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許多人都有過輾轉反側難以入睡的經驗。長期以來，失眠常被視為生活壓力大或身體不適的附帶症狀。然而，近期一項刊登於國際期刊《Encephale》的研究，正挑戰我們對失眠的傳統認知，指出慢性失眠可能不只是一種「睡不好」的困擾，更是一種具有明確生理基礎，甚至牽涉到基因與大腦活動失衡的獨立疾病。這項研究為我們理解失眠打開了新的視角，也可能改變未來失眠的診斷與治療方式。 根據這項研究，慢性失眠的定義是：每週至…
袁艾菲砸千萬買下的新家近日遭巨猴闖入！連她的愛貓都差點被攻擊，夫妻倆全嚇瘋。（圖／袁艾菲IG） [NOWnews今日新聞] 女星袁艾菲2008年自節目《大學生了沒》出道，2018年與老公余岱宗（老魚）步入禮堂，2021年夫妻倆砸千萬買下位於新店山區的新家。昨（21）日袁艾菲在IG透露家中遭竟猴子遭闖入，連她的愛貓也差點被攻擊，驚險過程令她嚇傻，畫面曝光後也引發粉絲熱議。 從袁艾菲曝光的影片中可見，…
疾管署今 (23) 日公布我國今 (2026) 年首例本土霍亂確定病例，為南部 70 多歲女性，該個案為國內相隔 3 年再度出現的本土霍亂病例。什麼是霍亂？帶你了解霍亂感染源、症狀，以及該如何預防。 該個案為南部 70 多歲本國籍女性，近期無國內外旅遊史，於 6 月上旬出現腹瀉、嘔吐、噁心、抽搐等症狀，曾至院所就醫，後因意識不佳、昏睡等症狀至急診就醫採檢後收治住院。 疾管署表示，因糞便培養出疑似菌…
疾管署今 (23) 日公布國內新增 1 例弓形蟲感染症確定病例，個案為南部 30 多歲女性，就醫發現左側頸後表皮囊腫切除，血液檢出弓形蟲而確診。因病例家中沒養貓、未接觸野貓，感染源待釐清。 疾管署表示，個案為南部 30 多歲本國籍女性，近期無國內外旅遊史，4 月中旬因感冒就醫發現左側頸後表皮囊腫予以手術切除，血液檢體檢出弓形蟲血清抗體 IgM 及 IgG 陽性。 經通報檢驗確診為弓形蟲感染症，目前…
張惠妹昨台北大巨蛋首場演唱會，仍遭附近里民抱怨有輕微震動。（圖／聲動娛樂提供） [NOWnews今日新聞] 天后張惠妹昨晚首場台北大巨蛋演唱會開唱，帶領4萬歌迷〈三天三夜〉跳起來，遭附近里民反映有輕微震動。北市體育局表示，以督促遠雄協同專業單位監測，妥適安排相關活動；遠雄也回應，會再與主辦單位研議。 阿妹張惠妹昨起在台北大巨蛋連開5場演唱會至跨年夜，而遠雄日前也發聲明強調，大巨蛋結構安全經得起嗨唱…
美髮師、工人等職業長期暴露於粉塵與空氣污染物環境，容易引發慢性鼻炎，過敏性鼻炎症狀。除了常見藥物與手術治療外，其實適度進行鼻腔沖洗也是有助於清除刺激物、減少鼻黏膜發炎，進而降低鼻炎與鼻竇炎發生風險，是一種簡單且有效的鼻腔保健方式。 鼻腔沖洗是一種有益的鼻腔保健方式，能幫助清除過敏原、分泌物及發炎物質，並促進鼻腔纖毛功能恢復。可以舒緩鼻過敏、鼻竇炎、感冒等所引起的症狀，並輔助正規醫療，改善患者鼻部症…
隨著科技的快速發展，智慧型手機、平板等 3C 普及，台灣小學生近視率居高不下。國健署調查顯示，國小一年級近視率已達 19.8%，到六年級更超過 70%；足見近視在兒童階段仍是重要的議題。 視力保健在兒童發展時期尤其重要，如果小朋友在越小年紀發生近視，度數會增加得越快，因此長大後更容易演變成高度近視。此外，高度近視也容易產生各種併發症，如白內障、青光眼等，所以需要盡早注意。 為什麼近視的孩子可能比較…
每天洗碗、掃地、摺衣服等家事，總覺得是麻煩的負擔嗎？甚至覺得浪費時間和體力？先別急著討厭做家事，也別太快剝奪家中長輩動手的機會！醫學研究發現，像是打掃、烹飪等日常家務，不僅能維持環境整潔，更是保護大腦、預防失智的「天然處方箋」。 年紀漸長的過程中，怎麼讓大腦不退化、遠離失智，是每個人都很關心的事。令人驚訝的是，日常生活中最平凡的家務，其瑣碎的動作背後，其實蘊含著身體活動、認知刺激與情緒調節的健腦功…
【互傳媒／記者 林明佑／彰化 報導】隨著耶誕節臨近，彰化榮家攜手基督教真善美協會舉辦溫馨音樂演出，透過活力舞蹈、聖誕歌曲及懷舊老歌，為長輩們帶來節慶歡樂與感動，並以聖誕禮物傳遞暖心祝福，共同迎接新年的到來。 活動當天，協會以活力十足的帶動跳揭開序幕，接著兒童獻詩、團員合唱聖誕歌曲，將歌聲與真誠的聖誕祝福傳遞；原住民舞蹈熱鬧登場時，則充分展現原民傳統舞蹈的力與美，也生動演繹原住民文化；還有合唱團所演…
