台灣地區過敏兒人數因環境惡化逐年攀升,過敏問題儼然已成為爸媽們的共同焦慮
中醫師教你用3個觀察 了解幼兒是否有過敏的可能
雖說早發現可以早預防,但通常敏原檢測要一歲以後再做比較準確。於此同時,其實在育兒的過程中,中醫師的看法常常能為迷惘的父母,提供另一種角度的觀點和解決方案。中醫師建議爸媽們,想要觀察寶寶是否有過敏跡象,可以試試看以下三個方式:
<觀察1:寶寶便便總是濕軟嗎?>
寶寶經常拉肚子,或是便便總是濕軟,有很大的可能屬於濕氣體質。若持續給予涼寒的食物如牛奶,會加重濕氣,進而惡化成為過敏體質。
<觀察2:寶寶呼吸很大聲嗎?>
寶寶沒有感冒,呼吸卻很大聲,喉嚨有時候也會卡卡的,或咳出小痰,有可能是過敏體質。
<觀察3:寶寶習慣側睡嗎?>
寶寶若因過敏鼻塞,為了呼吸通暢,左鼻孔塞住時自然而然就會左側睡,反之亦然。若寶寶睡覺時總是鼻塞,也有很大可能是過敏兒。
過敏是體質問題 調整幼兒體質可以從食療下手
很多爸媽不確定寶寶有沒有過敏體質,總是為了孩子的營養補充傷透腦筋。有的媽媽為了安全起見,讓寶寶補充水解蛋白奶粉,問題是孩子普遍接受度不高,總是猶豫該不該堅持下去,看到孩子喝剩下都心累不已。
其實針對各種不同時節、症狀的過敏,中醫會依據患者體質,開立合適的處方,進而舒緩症狀、調理體質。但是對稚嫩的幼兒來說,不一定適合用藥。中醫師就經常會建議從食療下手,利用食物的屬性來調整體質。例如想要幫助腸胃敏感的孩子,可以用南瓜補脾胃。而孩子每天在喝的牛奶,在中醫觀點中是涼寒、不利過敏體質的,若有過敏疑慮,建議改喝羊奶,運用其甘溫的屬性,補充營養更佳。
用溫和滋補的羊奶 把握2歲前的調理關鍵期
《本草綱目》記載:「羊乳甘溫無毒,可益五臟、補腎虛、益精氣、養心肺…」羊奶的功效非常多,在古代是一味能養肺、潤燥、止咳的良藥。而今,羊奶能幫助改善呼吸道健康,也已經得到現代中醫的認可。
從營養的角度來看,羊奶蛋白分子較牛奶小,好消化、好吸收,所以不易造成刺激消化道或者過敏。而且,羊乳中的上皮細胞生長因子EGF非常豐富,無論是銜接母乳、或者混哺母乳,都能提供保護力,適合用來解決寶寶常見的健康問題,對於調整體質很有幫助。
這裡也要提醒爸爸媽媽們,挑選羊奶切記注意乳含量。可選擇乳粉含量高、純度更好的羊奶。同時在製程上,選擇不過多加熱工序,保留更多天然原態的羊乳活性營養,更能延續母乳保護力(台南市白河區)。
把握2歲前的體質調理關鍵期,推薦爸媽們選擇羊奶為寶寶配方奶,不怕誘發敏感、調整體質好健康!
羊奶
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原文引自:中醫師教你用3個觀察,了解幼兒是否有過敏的可能
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