57歲四金影后林美秀出道37年,日前推出首張專輯,甚至為發片瘦身7kg
四金影后林美秀57歲自喻「高齡產婦」罹後天血友病:感覺快死掉
綜合《ETtoday新聞雲》、《壹蘋新聞網》報導,林美秀說,為了發片上鏡好看而動起減肥念頭,打了「瘦瘦針」訴求減重、還常常一天只吃一口飯或一碗湯。雖然在一個月內順利減下7kg,卻因沒有營養而越來越不舒服,「雖然頭暈或是感覺快死掉,但還是撐著,後來瘦下來後自己還嚇一跳,以為生病了。」後來又因雙腳腫脹不癒而就診,才發現罹患「後天血友病」,正常人的血紅素是12以上,但她的血紅素卻僅有2!
「以前就常因為跳舞或運動,腳容易瘀血,進醫院後檢查才發現肌肉放鬆跟血液有很大關係,加上發片壓力太大,身心靈太緊繃,才發現身體出狀況。」幸好經治療與調養,她的身體已恢復正常,並打趣地說,把住院的時間「當成產後坐月子休息、當少奶奶,蠻好的,體重目前維持75公斤就好,身體健康最重要。」
後天血友病死亡率高達42%!莫名「瘀青」竟是警訊
以往我們認知的血友病,是一種遺傳性的血液凝固異常的疾病,病人會無法製造正常凝血因子,導致無法維持正常的凝血機轉,因此常會有「流鼻血、瘀青」等身體肌肉關節、皮膚、黏膜和組織器官出血症狀。不過,除了遺傳因素外,後天也可能罹患血友病!
根據台灣急診醫學會、《藥學雜誌》資料,後天血友病是成年人的一種自體免疫疾病,會產生自體抗體(抑制物),使第八凝血因子被去活化,進而造成皮下出血、器官出血等症狀,嚴重甚至恐致死,死亡率約15~42%。儘管大多後天血友病找不到潛在發病原因,但根據統計,可能的發病原因包括:癌症、自體免疫疾病、懷孕、感染、藥物引起等。一旦民眾察覺身體不對勁,應盡速就醫、控制出血,避免憾事發生。
用這兩招可以「快速瘦」?衛福部曾點名2大危險
林美秀在減重過程中使用的瘦瘦筆,是現在討論度很高的減肥手段之一。所謂的瘦瘦筆其實是一種特定藥品的俗稱,以類似人體腸道分泌的「類升糖素胜肽-1(Glucagon-like peptide-1, GLP-1)」賀爾蒙為主成分的藥品,而目前食藥署僅核准主成分為liraglutide的藥品可用於體重控制,能降低血糖、預防心血管疾病,還可刺激胰島素分泌、抑制升糖素、延遲胃排空及降低食慾等而達到減重效果。如果為了減重錯誤使用其他用藥而發生不良反應,不僅減肥沒成功,還可能賠上身體健康,得不償失。
同時,食藥署提醒,瘦瘦筆不是人人都適用,需經醫師處方用於體重控制,在藥品核准的適應症及用法用量下正確使用。如果真有減重需求,還是要先從改善飲食習慣做起,適當的飲食形態配合適度的運動,才是漫漫減重路上的好幫手,就算要採用藥物減重,也應先諮詢專業合格的醫師或藥師,倘出現身體不適等情況,應先停藥並立即尋求專業醫藥人員協助。
另一方面,林美秀採用的減肥方法,包含每天只吃一口飯、一碗湯,從而導致營養失衡,造成身體諸多不適,屬於不健康的減重方式。衛福部指出,極低脂肪、極低熱量、甚至斷食,可能造成身體缺乏各種重要營養素、降低脂溶性維生素利用率、肌肉流失,甚至造成腎臟、腦部損傷,產生諸多後遺症。建議民眾一定要在營養均衡的狀況下,從「每天減少500大卡熱量」開始,即可每週減重約0.5kg,再搭配運動,才能健康瘦身,散發自信與活力。