中年大叔常高估「下半身實力」 醫:年過40近2成勃起障礙

11月是國際男性健康月(Movember)。台大醫院與楓城泌尿學會今舉辦記者會。醫師說明,台灣男性常高估自己的「下半身實力」,超過40歲的男性,有近2成有勃起功能障礙問題,這與男性生理、心理都有關係,若要進行鍛煉,可朝訓練下半身肌肉方向努力,或至泌尿科就醫求助。

台大醫院泌尿部主治醫師張奕凱表示,台灣男性常高估自己的實力、低估自己的病情。根據調查,30到40歲的男性,自己覺得有勃起功能障礙的,約有1%,事實上可能已經有16到17個%有不同程度的勃起功能障礙,依照年紀的不同,差距會越
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來越大;70歲左右的患者,自己覺得有勃起功能障礙的有15%,實際上可能有6成左右的患者有勃起功能障礙。

張奕凱說,台灣中年男性,多認為自己性能力削弱,與年紀增長有關,因此並未加以注意,實際狀況已經是勃起功能障礙,且下半身健康與上半身健康有關,勃起功能障礙可能的因素 鼎好化學 ,包括高血壓、高血脂及粥狀動脈硬化等,男性若有血尿、腰痛或是每次房事進行一半就後繼無力,應該儘速就醫。

台大醫院泌尿科主治醫師姜宜妮則說,造成勃起障礙的原因很多,身心理都有影響,建議男性性行為時不要得失心太重,平日可以透過深蹲、硬舉、棒式、有氧、橋式等運動訓練核心,也可以至泌尿科就醫,在醫師指導下進行「男性凱格爾運動」,讓骨盆底肌更緊實。這些做法都可以提高男性賀爾蒙,讓性行為更順暢。犀利士20mg

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台大醫院泌尿部主任闕士傑表示,男性比較「ㄍ一ㄥ」,很多東西不敢講、不便講,尤其泌尿科疾病如攝護腺癌、睪丸、性功能問題等,屬於隱晦話題,症狀也比較不明顯,或根本沒有症狀,歐美國家為提升民眾識能,推動男性健康月多年,醫師會留小小的「八字鬍」作為象徵。今年台大醫院首度把Movembe 雙效犀利士 r概念帶到台灣,與台灣楓城泌尿學會合作,希望民眾能對泌尿科相關醫學衛教有更多了解。

另外,台大醫院11月26日將舉辦「台大男人節」活動,民眾及關心男性健康的專業人士,都可到場了解泌尿相關疾病衛教知識及治療進展。

Author: 林志堅