複雜的事情簡單做，你就是行家；
簡單的事情重複做，你就是專家；
重複的事情用心做，你就是贏家！
——《靜思語》
男性中年後開始出現以下症狀： 失眠, 活力下降、易疲勞, 情緒起伏不定, 性慾降低、勃起障礙, 憂鬱或容易沮喪, 體重增加/中央肥胖, 記憶力及注意力下降, 肌肉鬆弛及肌肉强度下降, 骨質疏鬆引致身高下降
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男性中年後開始出現以下症狀： 失眠, 活力下降、易疲勞, 情緒起伏不定, 性慾降低、勃起障礙, 憂鬱或容易沮喪, 體重增加/中央肥胖, 記憶力及注意力下降, 肌肉鬆弛及肌肉强度下降, 骨質疏鬆引致身高下降
複雜的事情簡單做，你就是行家；
簡單的事情重複做，你就是專家；
重複的事情用心做，你就是贏家！
——《靜思語》
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