10個世界健康標準

「世界衛生組織」的10個健康標準：

1. 處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，無鉅細不挑剔；
2. 體重適當，身材勻稱，站立時頭、肩、臀位置協調；
3. 善於休息，睡眠良好；
4. 精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張；
5. 應變能力強，能適應環境的各種變化；
6. 能夠抵抗一般性感冒和傳染病；
7. 眼睛明亮，反映敏銳；
8. 牙齒清潔，無空洞，無痛感：齒齦顏色正常，不出血；
9. 頭髮有光澤，無頭屑；
10. 肌肉、皮膚富有彈性，走路輕鬆有力�

    
    必利吉

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 以上多是抱平常心態，加正常居住環境及適當飲食，便基本可擁有的健康標準，健康是每人一生的投資，希望大家也能以健康視為第一位 Health No.1!