日期: 2025 年 4 月 11 日

不只變胖!缺乏維生素D「冒5大警訊」 專家示警了

肥胖被稱為「沉默的殺手」!肥胖對身體產生不利影響從頭到腳,肥胖的人罹患心臟病、糖尿病、高血壓、血脂異常、肺病和肝病、關節問題、多囊卵巢疾病、不孕症、痛風等的風險更高,肥胖會導致生活質量下降,並與許多心理健康問題有關(台南市永康區)。 《詳全文…》

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腸病毒恐併發腦膜炎,有奪命風險!醫籲:腸病毒4大重症前兆別輕忽

腸病毒是每年4月到9月常見的傳染病,特別好發於5歲以下幼童,雖然大多數感染者症狀輕微,但少數會併發重症,甚至可能危及生命。近日,1名1歲幼童突然高燒並引發癲癇,家屬緊急送往臺北市立萬芳醫院急診治療,由於病情嚴重,醫護人員立即進行插管,經檢查確診為腸病毒併發腦膜炎。 患者所幸及時就醫,病情得到有效控制,目前該孩童已無大礙,萬芳醫院兒科部主任黃斯煒提醒家長,如孩童不慎感染腸病毒,應密切留意是否呼吸困難…

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04月12日 讓狗狗來治癒你的心靈

狗狗是人類最忠誠的朋友之一,它們不僅能為我們提供陪伴和安全感,還能幫助我們治癒心靈。 狗狗的陪伴可以讓我們感到快樂和幸福。當我們心情不好的時候,狗狗會用它們溫暖的擁抱和關愛來安慰我們。它們會陪我們散步、玩耍,讓我們忘記煩惱。狗狗的陪伴可以讓我們感到自己被愛和被需要,這對我們的精神健康非常有益。 狗狗的忠誠和信任可以讓我們感到安心。它們不會背叛我們,也不會對我們有惡意。它們會無條件地愛我們,讓我們感…

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保養心血管降低猝死率! 中醫教「這樣做」護心

中醫師表示,想預防心血管疾病,建議日常適當運動、飲食避免高鹽/高油/高糖、戒菸、紓解壓力避免過勞,若發現身體不適,及早診治;圖為情境照。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕中國前國務院總理李克強,於近期因突發心臟病逝世,讓大眾再度重視心臟相關問題。中醫師表示,季節交替氣溫下降的同時,心血管疾病發作機率也會更高,若有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖及有心血管疾病家族史的民眾,建議日常適當運動…

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指甲紅腫疼痛,傷口老是好不了?小心可能是甲床鱗狀細胞癌

指甲紅腫疼痛,傷口老是好不了?不要輕忽,小心可能是罹患甲床鱗狀細胞癌!指甲如果看起來怪怪的或有紅腫疼痛等症狀,大部分常見的狀況是灰指甲、甲溝炎等,但實際上指甲的問題也可能是皮膚腫瘤造成的。 1位76歲的陳先生右手食指指甲有疼痛腫脹狀況已反覆有數個月,至國泰綜合醫院皮膚科求診發現有甲溝炎的狀況,但擦藥後只有部分改善,因此醫師懷疑有其他原因造成甲溝炎,於是安排切片檢查,最後診斷為甲床鱗狀細胞癌,後續接…

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生理期享瘦豐盈術:中醫營養師的調理美胸纖體指南

生理期不只是煩惱與疼痛的代名詞,其實更是自我修復與變美的好機會!天慕堂中醫診所執行長同時也是營養師梁晴瀅在臨床觀察中發現,女性的身體就像月亮一樣有週期節奏,懂得因應四個階段的變化,吃對、養對、瘦得巧,甚至提升受孕力、遠離婦科困擾。   第一階段:生理期(0~7天)身體淨化與補鐵補鎂的關鍵期 這個時期最常見的不適症狀如經痛、拉肚子、血塊多、手腳冰冷等。梁晴瀅提醒,除了補鐵,更要補鎂!因為葉綠素與血紅…

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含有全方位營養!一天一顆蛋很健康,劉博仁醫師:3種人吃蛋還能養血增肌

國內蛋價跌破近3年來新低,隨著產地端降價,全台各大通路也陸續宣布雞蛋降價,全聯6月14日起盒裝平價蛋價格將從50元降至47元,茶葉蛋每顆9元為全台最低價。對於愛吃蛋的人來說,絕對是個大好消息,但是愛吃蛋又擔心會增加膽固醇?一天能吃幾顆?又有哪些推薦吃法呢? 雞蛋價格創新低!各通路、賣場盒裝蛋價調整情形一次看 近期由於雞蛋產量過剩,加上市場需求疲軟,蛋價已連續4週下跌,本週產地價與批發價每斤也分別跌…

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