日期: 2025 年 6 月 1 日
隨著年紀增長，生活工作兩頭燒，是不是愈來愈常忘東忘西，卡卡不靈光呢？ 想要找回靈活思緒，可以適度藉由保健品來幫忙！銀杏作為常見的保健食品補充，最廣為人知的功效，就是能幫助思緒靈活、運算靈敏。 銀杏是什麼？銀杏的營養成分？ 銀杏是常見的乾果之一，除了入菜也有藥用價值，常被認為具有保健的功效。銀杏含有維生素A、維生素E、類黃酮素與多酚等抗氧化物，可增強免疫功能；特有的胺基酸──銀杏酸，更具幫助循環的功…
控制「眼壓」是遠離眼部疾病的第一道防線！一旦眼壓過高，就很可能演變成青光眼，甚至直接造成失明，其實我們可以從幾個常見症狀來判斷自己的眼壓是不是正在升高，而到底眼壓多少算高？有沒有快速降眼壓的方法？本文一篇帶你看懂！ 目錄眼壓高症狀有哪些？眼壓高會頭痛嗎？ 眼壓正常值是多少？眼壓23算高嗎？ 眼壓高的原因有哪些？ 眼壓高怎麼辦？有快速降眼壓的方法嗎？ 降眼壓食物怎麼吃？ 眼壓高症狀有哪些？眼壓高會頭…
美國去年發生23年來新高「鐵氟龍流感」，如今台灣也出現疑似首例？胸腔科醫師蘇一峰近日也說，有患者胸悶、咳嗽但沒驗到流感或新冠，沒想到出院後換了家裡鍋子，症狀消失了，疑似鐵氟龍流感。疾管署副署長羅一鈞則對此澄清，鐵氟龍流感不是真的流感，也不是傳染病。那到底什麼是鐵氟龍流感？怎樣會得？又該如何避免鐵氟龍流感呢？ 美國去年265例「鐵氟龍流感」台灣首度出現疑似案例 根據美國毒物中心數據統計，美國去年(2…
每到熱炒店都喜歡來盤炒水蓮才過癮嗎？口感爽脆又新鮮，再加上水蓮低卡、高膳食纖維的特色，是很多饕客和減重族的心頭好，但也有不少人不愛吃水蓮，因為有些水蓮沒料理好，吃起來「土味」特別重，到底水蓮土味怎麼去除？炒水蓮有什麼撇步？把握泡水、汆燙和快炒的3個秘訣，跟水蓮土味、草腥味說掰掰！ 水蓮「低卡高營養」減肥別錯過！水蓮營養價值一覽 水蓮是CP值數一數二高的蔬菜，食藥署《食品營養成分資料庫》分析，水蓮的…
AI數位生活讓你更健康了嗎？數位科技已經和我們的生活密不可分，從早晨鬧鐘的響起，到晚間與親人朋友透過視訊通話分享日常，我們幾乎無時無刻不與數位世界接觸，由數位健康科技第一品牌H2U永悅健康旗下的《早安健康》攜手Yahoo奇摩今(8/15)舉辦第九屆「健康品牌風雲賞」，透過「數位健康生活大調查」探究AI數位科技對大眾健康產生的關鍵影響力，結果顯示，6成民眾會運用數位穿戴裝置管理與監控健康，超過7成民…
勃起功能障礙和性別焦慮！勃起功能障礙除了是比理影響，更大可能是生理影響，亦有機會是服用精神科藥物所致！原來勃起功能障礙或和一類疾病有關，或是先兆！除了性功能障礙，亦有不少人因「性別焦慮」求診，究竟精神科專科醫生如何界定性別焦慮？自閉症、強迫症患者也有機會出現類似情況？確定為性別焦慮後，服用荷爾蒙藥物有哪些副作用？有請小鳥醫生逐一講解！
孩子多日發燒不適，矛頭指向近期猖狂的新冠病毒又轉回腸病毒與流行感冒，卻仍找不到原因？此時若注意到孩子身上出現一些特定病徵，就要當心是「川崎病」了！川崎病是種會讓孩子連日高燒不退的非傳染疾病，也是一種棘手的疾病。 川崎病是什麼？ 川崎病，又稱川崎氏病、黏膜皮膚淋巴腺症候群，是屬幼兒期的一種急性自身免疫性疾病。目前病因不明，發病季節不一定，但以春天至初夏最多，因為是免疫性疾病也不會在人與…
英國倫敦大學學院近日在美國神經科學會出版的研究期刊，發表追蹤研究結果，指出服用勃起障礙藥物的男性病患，罹患阿茲海默症的機率很可能會下降。 目前全球常用，包括台灣國內批准使用的勃起障礙治療藥物，包括 Sildenafil（威爾剛）、Tadalafil（犀利士）和 Avanafil（賽倍達）等，原先開發的本意是治療心血管疾病，讓血液能夠順暢流通，卻意外發現有治療勃起障礙的效果。 不過英國倫敦大學學院（…
慢性蕁麻疹VS.急性蕁麻疹的成因、治療！防發作需要飲食控制嗎？
