月份: 2026 年 4 月

減重新療法! 抽出胃內食物有助減肥?

目前減重手術包括胃繞道、胃袖狀切除、胃束帶、胃內水球等,手術多半針對病態性肥胖(BMI≧40)或重度肥胖(BMI≧35)但合併肥胖相關疾病患者。美國食品藥物管理署(FDA)最近核准一項名為「助抽器」(AspireAssist))的減重器材,提供減重者多一種選擇。 助抽器 提供減重另一種選擇 助抽器是由導管、體外吸取裝置組成。醫師運用腹腔鏡手術將一條管子放進胃裡,患者飯後20分鐘後,可透過體外抽吸將…

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家族性高膽固醇血症的您,地中海飲食能帶來更多健康益處嗎?

許多人對高膽固醇並不陌生,這往往與我們的生活習慣息息相關。然而,有一種特殊的高膽固醇問題,名為「家族性高膽固醇血症」,它卻是基因所致,讓患者從年輕時就面臨遠較高的心血管疾病風險。對於這群患者而言,除了規律服用降膽固醇藥物,日常飲食能否提供額外的幫助,成了醫學界與患者共同關心的議題。 近期,一項發表於國際期刊的研究,為這個問題帶來了新的見解。這項研究深入探討了地中海飲食(Mediterranean …

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足部冰冷非冬天專屬,夏季也可能腳冷、抽筋!中醫提醒:恐是血管在求救,用 2 方劑促血循

78 歲的婦人有下肢冰冷問題,就算是夏天還是需要穿兩層襪子、蓋厚被子,但仍無法改善,常常半夜冷醒,且雙腳容易抽筋,或是爬樓梯後覺得小腿很緊繃、腫脹感,到了天冷冬天更明顯;但雙手卻出現手掌熱到發燙的狀況。 問診後發現婦人有高血脂問題,雙下肢冰冷至小腿肚,趾頭尤其明顯,皮膚偏乾鱗片脫屑,足背動脈及脛後動脈循環尚可,無明顯水腫或傷口,診斷為「周邊血管合併自律神經調節異常」。 收治個案的中國醫藥大學新竹附…

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腿會變長腳不痛 不穿高跟鞋好處多

愛穿高跟鞋女性的處境就像「走鋼索」一樣,一方面興奮於高跟鞋帶來的魅力,卻又必須擔心高跟鞋對身體的傷害。 美國《女性健康》雜誌日前發表關於「脫下高跟鞋後發生的五大變化」的研究結果,吸引眾多網友熱議,甚至有人高呼,決定再也不穿高跟鞋了。 1. 腿會恢復應有的長度 《應用生理學雜誌》的一項研究顯示,習慣穿高跟鞋的人用腳尖走路,走路步幅較短,腳後跟會花更多的時間用於腳踝,小腿肌肉很少有時間自然伸展到全部長…

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心臟病發時,體重過重或肥胖的影響,您了解多少?

診間裡,張先生焦慮地坐在椅子上,眼神不時望向桌上的體重計。「醫師,我前陣子心絞痛,差點就心肌梗塞了。雖然現在穩定下來,但我總覺得這跟我的體重脫不了關係。我這幾年體重一直增加,肚子也越來越大,是不是就是這個原因?」他語帶憂慮地問。 「張先生,您說的確實是許多病友心裡會有的疑問。」我點點頭,溫和地說。「體重管理在心血管健康中扮演的角色非常重要。我們都知道肥胖可能增加罹患慢性病的風險,例如高血壓、高血糖…

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我進入更年期了嗎?女性更年期症狀全解析及保養指南

隨著年齡增長,許多女性在邁入中年時,常會面臨突如其來的更年期症狀,如熱潮紅、夜間盜汗、失眠與難以控制的情緒起伏。這些身心變化不僅影響日常作息,更讓人對未知的健康狀態感到焦慮,往往不知從何應對。事實上,更年期症狀並非難言之隱,透過生活調整、飲食,必要時尋求醫療協助,同樣能與更年期共處,維持良好生活品質。不過,究竟女性何時開始會進入更年期?會出現哪些症狀?又如何察覺自己就是更年期呢?本文帶著大家一起深…

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為何喉嚨總是會卡痰? 原因竟然是……

不少人會感覺喉嚨裡卡痰,總是得要咳一下,將喉嚨清一清,才會覺得舒服,這也不是感冒,但就是會生痰,如果感冒了,那更是會咳不停,一直都好不了。傳統中醫認為,經常會咳嗽,多是因為肺氣不宣、肺失肅降、肺氣虛與肺陰虛等病理變化導致;尤其是近年來PM2.5所形成的空氣污染,會使肺部造成慢性的傷害。而想要改善咳嗽,中醫師指出,除了應驅除風寒,並要潤肺固氣,使身體能量與氣量互動,讓肺清爽,而且要顧腎,才不會一直酷…

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