日期: 2024 年 8 月 4 日

維生命C是人體必需的維生素之一，對人體的功效好處之多。營養師李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發文表示，根據衛福部建議，維生素C攝取量每日為100毫克，列出相對容易缺乏的6族群，包括：常吃速食與加工食品、減肥中的民眾等，另外指出，日常有抽菸、喝酒、激烈運動或是勞力工作者，也需要多補充維生素C。 ●常吃速食與加工食品的人：維生素C在新鮮食物上比較多。 請繼續往下閱讀… ●容易感冒的人：維生…

糖尿病患者別輕忽控制血糖，血糖失控恐有糖尿病視網膜病變的風險！1位50幾歲的陳女士因為視力不良到衛生福利部新營醫院眼科就醫，陳女士患有三高多年，且因為工作忙碌飲食不正常，糖尿病並沒有控制得很好。原以為自己的視力不良只是白內障，開刀就可重見光明，沒想到接受散瞳檢查之後，發現眼底已呈現增殖型糖尿病視網膜病變，且視網膜光學同調斷層掃描(OCT)呈現雙眼黃斑部水腫。 衛生福利部新營醫院眼科主治郭怡君醫師隨…

獲取營養對任何年齡段人士的健康都至關重要，是對年長者尤其如此。如今，在社交媒體上或者在看喜愛的電視節目時，人們很難不看到那些宣稱能常保健康的維生素廣告。這聽起來很簡單——只需服用這些膠囊，就能保持健康。但真的那麼容易嗎？ 據parade.com報導，一位美國長壽專家提醒，這些快速見效的維生素膠囊並不一定是最佳處方，隨著人們年齡的增長，有些維生素膠囊可能對人體有害。 「了解服用維生素和補充劑的益處和…

早洩覺得不「性」福快樂？馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文分享，想要增加持久度可以透過治療疾病、凱格爾運動、射精控制訓練、調適壓力、增加頻率、性交前自慰、藥物治療，來改善惱人早洩問題。 ●治療疾病：如果是因為其他疾病，像是甲狀腺機能亢進、攝護腺發炎、糖尿病等所引起的早洩，只要治療好原有的疾病，問題也許就能改善。 請繼續往下閱讀… ●凱格爾運…

記者:李宥漮 內政部報導 為達成2050年淨零排放目標，內政部積極推動降低建物能耗及碳排，規劃由公有新建建築物帶頭做起引領民間跟進。建築研究所也於今(113)年6月7日 、11日及14日，分別於臺北、臺中、高雄舉辦三場「低碳建築政策交流座談會」與相關公協會團體進行對話，加強產業溝通交流並蒐集產業建言，透過公民參與及社會對話，加速推動建築淨零轉型。 長期以來，內政部積極推廣綠建築標章制度，截至113…

記者:楊彩婕 新竹市報導 新竹市鐵道藝術村即日起至8月25日推出《未被發現的小行星觀測站｜金子未弥個展》，(4)日由新竹市文化局副局長李欣耀出席開幕記者會。文化局表示，此次展覽由今年度「新竹市鐵道藝術村X橫濱市黃金町區域管理中心藝術交流計畫」－駐村藝術家金子未弥運用飲食器皿上的圖案，以未被發現的小行星系列創作，並融入台灣元素和觀眾一起探索懷舊感。 文化局長王翔郁表示，竹市鐵道藝術村致力於支持青年創…

每天吃維生素C竟「急性腎衰竭」 醫師籲：多喝水、黑咖啡降低風險急性腎衰竭症狀 ,急性腎衰竭治療 ,急性腎衰竭飲食 ,急性腎衰竭原因 ,急性腎衰竭 死亡 ,急性腎衰竭的前兆 ,急性腎衰竭定義 ,急性腎臟發炎的症狀 ,貓咪急性腎衰竭 ,狗狗急性腎衰竭 ,急性腎衰竭護理 ,急性腎衰竭之併發症

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