日期: 2024 年 11 月 8 日

【早安健康／健談】 為什麼會放臭屁？ 「噗！」突如其來的一個臭屁讓人好尷尬，惡臭的氣味怎麼躲也躲不掉，到底為什麼會放臭屁呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，民眾放臭屁大部分是與飲食內容有關，像是吃太多肉類，攝取過量的蛋白質與油脂就容易放出臭屁、吃太多十字花科食材也容易放出臭屁；此外，若是腸道菌相不佳、缺乏 情趣用品 益菌也較可能出現放臭屁的狀況。然而，柳醫師也提醒，若有 桃園 腸道感染、腸癌問題者也…

【早安健康／陳保仁醫師、黃瑽寧醫師審定】（圖片出處：《請你跟我這樣過4，媽媽很有事》三采文化） Q:一直睡不好，妳是哪種睡眠障礙？ 家醫科醫師 陳柏臣：睡得久不如睡得好。睡眠障礙可分成三種類型：睡不著、容易醒、睡不久。其中最常見的是「睡不著」，在醫學定義上，明明有睡意卻躺在床上三十分鐘還無法入睡，就算是睡眠障礙， 阿拉伯擠奶法按摩膏 但臨床上很多躺了二 雙效威而鋼哪裡買 、三個小時還睡不著的情況。…

在胃腸科門診不少民眾拿 必利吉 著健檢報告詢問:「我有胃息肉，不用切除嗎？」「不會癌化 虎力強 嗎？」醫師表示，很多人把「胃息肉」和「大腸息肉」聯想在一起，害怕如果不處理就會發生癌症，事實上，9成的息肉都是良性，只有2種息肉有可能癌化，需要切除。 46歲男性因上腹脹痛、體重減輕到醫院求診，經胃鏡檢查，發現除了胃發炎外，還有一個1.3公分大的胃息肉，切片顯示為「增生性息肉」，因未來有演變成胃癌的風險…

進入了冬 男性荷爾蒙睪固酮 季 威而鋼速立壯 ，天氣會變得較為乾冷，皮膚中的水分也隨著容易流失，對一般人只是造成冬季癢；但對於異位性皮膚炎的患者來說，卻是癢上加癢，造成原本的皮膚炎惡化。中醫師建議患者用「推」取代「抓」，促進血液循環，緩解皮膚搔癢。 異位性皮膚炎是一種慢性炎症性皮膚病，常在嬰幼兒期發作，但也可能持續影響青少年甚至成年階段。中醫 水果威而鋼 師田騏嘉表示，異位性皮膚炎的特徵為皮膚乾燥…

台灣少子化日趨嚴重，生 必利吉 育率連年下降，2024 年雖逢龍年，但龍年效應卻沒發威，生育率更加悽慘。對比 2023 年 1 至 9 月新生兒出生數，今年已大減近 2000 名新生兒，少子化問題儼然成為國安問題。 生殖中心院長胡玉銘醫師表示，主要原因為晚婚、晚育已成趨勢，依內政部人口統計資料顯示，109 年女性生育第 1 胎的平均年齡為 31.09 歲，較 10 年前增加 1.48 歲，其中生育…

最近門診中有一位滿臉青春痘的21歲大學生來門診， 月經已經又三個月沒來了，自從初經以來，常常是幾個月正常來之後，又停個幾個月不來，幾乎沒什麼規律可言，且病患主訴體重一直升高，門診診治發現此大學生身體內的痰濕現象非常明顯。 雙效果凍威而鋼 仔細問診後發現雖然她吃得不多，但是喜歡吃甜食喝冷飲。平時容易疲憊，時常脹氣、排便軟散，一天約上2-3次卻有排不淨的感 護挺藥效 覺，這種就是屬於「脾胃痰濕」的證型…

秋刀魚營養豐富，尤其富含DHA、EPA等Omega-3脂肪酸及蛋白質，深受不少專家推薦為優質的護心食材，然而，秋刀魚的味道重、魚刺多，讓不少人又愛又恨、甚至望而卻步！為此，養生達人譚敦慈分享一招私房的「化骨秋刀魚」煮法，不僅能去腥，還讓魚骨軟化，能夠連骨帶肉把秋刀魚的營養吃下肚，有望多攝取到比一般魚肉多10倍的鈣質，而且 雙效犀利士 這道料理不管當冷菜還是熱熱吃都美味，入口即化又營養，也非常適合年…

根據最新《台灣糖尿病年 提高女人性慾凝膠 鑑》，台灣糖尿病盛行率高達 10.6% ，遠超日本、韓國、香港等鄰近國家，總罹患人數恐突破 300 萬人關卡；且年輕化時鐘快轉 ，小於 40 歲的 雄讚使用心得 勞動人口中，糖尿病粗盛行率從 0.77% 上升至 0.98% 。 中華民國糖尿病學會理事長黃建寧指出，台灣糖尿病盛行率已超越日本、韓國及香港，位居亞洲前列。糖尿病對國人健康的威脅日益嚴重。因此，如…

濕疹時不時來擾人？可以檢查一下平常吃的食物！今年6月一項發表於《JAMA Dermatology》期刊的新研究指出，濕疹難以痊癒可能和鈉的攝取量有關，每多吃1克鹽，就可能增加11％濕疹風險。想從飲食改善濕疹的問題，除了避免吃到過量的鈉，還可以少吃3種容易引起溼疹的食物！ 最強的壯陽持久藥 研究：每多吃一克鹽，增加11%罹患濕疹的風險 加州大學舊金山分校醫學院的研究團隊，從英國生物銀行中提取約21萬…