日期: 2024 年 11 月 21 日
發燒時你會自行買退燒藥服用、還是去看醫生呢？小孩發燒時會用退燒塞劑嗎？其實出現發燒症狀不一定是感冒，許多疾病都可能導致發燒，本文帶你快速看懂發燒怎麼辦、吃什麼？如何快速退燒？ 目錄 發燒怎麼辦？如何退燒？可以吹冷氣嗎？ 發高燒怎麼辦？高燒不退怎麼辦？ 退燒藥間隔多久吃一次？ 發燒吃什麼？可以吃冰嗎？ 小孩發燒怎麼辦？該用退燒塞劑嗎？ 退燒穴道按哪裡？ 發燒怎麼辦？如何退燒？發燒可以吹冷氣嗎？ 發燒…
益生菌與消化代謝、調整體質有關，但「益生菌怎麼吃？」是很多人對於益生菌這項保健品的疑問！到底益生菌什麼時候吃？益生菌怎麼吃才能發揮效益？益生菌功效有哪些？這篇文章詳細解答益生菌吃法、食用益生菌的觀念，下次再也不用困惑益生菌怎麼吃，一起了解益生菌吃法、正確補充益生菌！ ▲搞懂益生菌怎麼吃，更能幫助排便順暢，消化好、代謝好、氣色自然好 益生菌Q&A解惑：益生菌吃法、益生菌什麼時候吃最好、功效副…
一位40歲男性工程師在寫程式時，突然感覺頭暈、手指無法動彈，最後甚至昏迷，緊急送醫後竟發現是中風！有醫師在看完該名男子過去3年的健檢報告，意外發現當時測出的慢性發炎數值其實早有端倪，而當下因為沒有不舒服就忽視，自然可能推升中風的發生機率！ 壯年中風全因健檢忽略1數值！劉博仁：加速血管硬化「非常容易中風」 營養功能醫學專家劉博仁醫師在節目《小宇宙大爆發》中分享案例，該名患者健檢檢測的「CRP」數值都…
七月的高溫和高濕度，走在路上感覺人都快「融化」！根據衛福部統計，光是7月已有超過550人因熱傷害就醫，最近台中有一名女子和朋友相約喝下午茶，沒想到中途突然昏迷，送醫發現體溫高達42度合併熱中暑，緊急搶救才救回一條命。 平時你如何預防熱傷害呢？可不是有喝水就可以，以下盤點幾種NG習慣，反而可能誤踩中暑地雷！ 中暑NG習慣1：狂喝「白開水」小心忽略電解質失衡 夏天水分流失速度快，一定要記得補充水份，不…
在試管嬰兒療程中極為重要的一環，就是胚胎的培養與照顧，除了醫師之外，若想要成功孕育寶寶，「胚胎師」也是相當重要的幕後推手之一。他們以專業知識、細膩照顧和精進技術，讓胚胎寶寶在體外也能得到最好的環境和保護。 美國生殖機構分享，冷凍技術成為臨床應用新契機 一場由台大生技所和宜蘊共同辦理的胚胎師研討會，聚集逾百名胚胎師、生殖醫師、諮詢師與護理師，彼此相互交流，分享臨床經驗，以期幫助更多的試管寶寶。來自美…
潛在「塑」害別輕忽！不沾鍋塗層磨損捨不得換？經常使用塑膠袋和紙碗裝熱湯？小心吃下內分泌干擾物質（又稱為「環境荷爾蒙」）。塑化劑等內分泌干擾物質(EDCs)，已知會影響身體內包括性荷爾蒙、甲狀腺素、甚至胰島素等正常荷爾蒙的作用。研究顯示，國人體內塑化劑含量高於許多先進國家，部分甚至高達2-7倍。其中，兒少體內塑化劑濃度、又比成年人更高。 專家：內分泌干擾物質慢性暴露別輕忽 塑化劑等內分泌干擾物質(E…
針對常見於中老年人的「夜尿症」，網路上流傳著許多誤導資訊，例如「夜尿只與膀胱、腎或攝護腺有關」、「夜尿可靠食補改善」以及「按某穴位可立刻治療夜尿」。泌尿科醫師表示，這些錯誤訊息會讓患者延誤治療，引發健康危機。 你是否也常常半夜起床上廁所，導致睡眠受到干擾？國外研究顯示，社交媒體上有高達40%的健康相關內容含有錯誤訊息。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍表示，若民眾誤信未經查證的資訊而忽視專業醫療，可能因…
總是不希望別人知道自己的體重？你應該重視其他身體健康數值！隨著許多體內組成測量儀器的盛行，民眾的體脂、內臟脂肪比都能立即檢測。胖就是身體不健康嗎？來認識影響「內在健康」的代謝症候群！ 不只家族遺傳，生活習慣也是主因 許多人認為體重重、外觀胖就是代謝症候群，但看不見的脂肪——內臟脂肪堆積才是重要的風險因子。由於內臟脂肪活性大，會釋放游離脂肪酸，降低細胞對胰島素的敏感度 ，血液葡萄糖不容易進入細胞內，…
台灣的兒童及青少年注意力不足過動症 (ADHD) 盛行率高達 7.5%，已成為在家庭和校園中的一個重大挑戰。除了正規藥物治療之外，哪些營養素可以改善 ADHD 也是大家關注的議題。 ADHD 六種關鍵營養素 由原型食物來補充！ 要改善過動症狀，可以開始著重補充一些關鍵的營養素，包括蛋白質、Omega-3 脂肪酸以及礦物質如鋅、鐵、鎂和銅，對於腦部發育和神經傳遞都扮演重要角色，同時也有觀察型的研究發…
