日期: 2024 年 11 月 21 日

發燒怎麼辦能吃什麼?退燒藥間隔多久吃一次?高燒不退要送醫嗎?大人小孩的降溫退燒方法整理攻略

發燒時你會自行買退燒藥服用、還是去看醫生呢?小孩發燒時會用退燒塞劑嗎?其實出現發燒症狀不一定是感冒,許多疾病都可能導致發燒,本文帶你快速看懂發燒怎麼辦、吃什麼?如何快速退燒? 目錄 發燒怎麼辦?如何退燒?可以吹冷氣嗎? 發高燒怎麼辦?高燒不退怎麼辦? 退燒藥間隔多久吃一次? 發燒吃什麼?可以吃冰嗎? 小孩發燒怎麼辦?該用退燒塞劑嗎? 退燒穴道按哪裡? 發燒怎麼辦?如何退燒?發燒可以吹冷氣嗎? 發燒…

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益生菌怎麼吃?把握補充時機,一次搞懂怎麼吃益生菌有效

益生菌與消化代謝、調整體質有關,但「益生菌怎麼吃?」是很多人對於益生菌這項保健品的疑問!到底益生菌什麼時候吃?益生菌怎麼吃才能發揮效益?益生菌功效有哪些?這篇文章詳細解答益生菌吃法、食用益生菌的觀念,下次再也不用困惑益生菌怎麼吃,一起了解益生菌吃法、正確補充益生菌! ▲搞懂益生菌怎麼吃,更能幫助排便順暢,消化好、代謝好、氣色自然好 益生菌Q&A解惑:益生菌吃法、益生菌什麼時候吃最好、功效副…

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工程師「健檢2紅字」果真40歲就中風!醫教1分鐘測風險、好食物抗癌降發炎

一位40歲男性工程師在寫程式時,突然感覺頭暈、手指無法動彈,最後甚至昏迷,緊急送醫後竟發現是中風!有醫師在看完該名男子過去3年的健檢報告,意外發現當時測出的慢性發炎數值其實早有端倪,而當下因為沒有不舒服就忽視,自然可能推升中風的發生機率! 壯年中風全因健檢忽略1數值!劉博仁:加速血管硬化「非常容易中風」 營養功能醫學專家劉博仁醫師在節目《小宇宙大爆發》中分享案例,該名患者健檢檢測的「CRP」數值都…

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狂喝開水就能防中暑?錯!5種NG行為恐增中暑風險,手持小電扇也中

七月的高溫和高濕度,走在路上感覺人都快「融化」!根據衛福部統計,光是7月已有超過550人因熱傷害就醫,最近台中有一名女子和朋友相約喝下午茶,沒想到中途突然昏迷,送醫發現體溫高達42度合併熱中暑,緊急搶救才救回一條命。 平時你如何預防熱傷害呢?可不是有喝水就可以,以下盤點幾種NG習慣,反而可能誤踩中暑地雷! 中暑NG習慣1:狂喝「白開水」小心忽略電解質失衡 夏天水分流失速度快,一定要記得補充水份,不…

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11月22日 小雪

小雪開始溫度驟降,早晨起床注意保暖嚴防感冒。由於天氣寒冷乾燥,除了保養外也可以多做運動,活絡氣血來減少皮膚乾癢。

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提升試管嬰兒成功率,胚胎師不可缺!醫界努力找出胚胎養成關鍵

在試管嬰兒療程中極為重要的一環,就是胚胎的培養與照顧,除了醫師之外,若想要成功孕育寶寶,「胚胎師」也是相當重要的幕後推手之一。他們以專業知識、細膩照顧和精進技術,讓胚胎寶寶在體外也能得到最好的環境和保護。 美國生殖機構分享,冷凍技術成為臨床應用新契機 一場由台大生技所和宜蘊共同辦理的胚胎師研討會,聚集逾百名胚胎師、生殖醫師、諮詢師與護理師,彼此相互交流,分享臨床經驗,以期幫助更多的試管寶寶。來自美…

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還在用塑膠袋裝熱湯?研究:國人體內塑化劑濃度高於先進國家2-7倍

潛在「塑」害別輕忽!不沾鍋塗層磨損捨不得換?經常使用塑膠袋和紙碗裝熱湯?小心吃下內分泌干擾物質(又稱為「環境荷爾蒙」)。塑化劑等內分泌干擾物質(EDCs),已知會影響身體內包括性荷爾蒙、甲狀腺素、甚至胰島素等正常荷爾蒙的作用。研究顯示,國人體內塑化劑含量高於許多先進國家,部分甚至高達2-7倍。其中,兒少體內塑化劑濃度、又比成年人更高。 專家:內分泌干擾物質慢性暴露別輕忽 塑化劑等內分泌干擾物質(E…

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別再被誤導!兩大醫會開設「夜問AI智能聊天室」揭穿網路謠言

針對常見於中老年人的「夜尿症」,網路上流傳著許多誤導資訊,例如「夜尿只與膀胱、腎或攝護腺有關」、「夜尿可靠食補改善」以及「按某穴位可立刻治療夜尿」。泌尿科醫師表示,這些錯誤訊息會讓患者延誤治療,引發健康危機。 你是否也常常半夜起床上廁所,導致睡眠受到干擾?國外研究顯示,社交媒體上有高達40%的健康相關內容含有錯誤訊息。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍表示,若民眾誤信未經查證的資訊而忽視專業醫療,可能因…

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抽脂也抽不掉的危機!代謝症候群恐致三高、慢性疾病

總是不希望別人知道自己的體重?你應該重視其他身體健康數值!隨著許多體內組成測量儀器的盛行,民眾的體脂、內臟脂肪比都能立即檢測。胖就是身體不健康嗎?來認識影響「內在健康」的代謝症候群! 不只家族遺傳,生活習慣也是主因 許多人認為體重重、外觀胖就是代謝症候群,但看不見的脂肪——內臟脂肪堆積才是重要的風險因子。由於內臟脂肪活性大,會釋放游離脂肪酸,降低細胞對胰島素的敏感度 ,血液葡萄糖不容易進入細胞內,…

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ADHD 可靠飲食改善嗎? 6 大不可或缺的營養素一次看

台灣的兒童及青少年注意力不足過動症 (ADHD) 盛行率高達 7.5%,已成為在家庭和校園中的一個重大挑戰。除了正規藥物治療之外,哪些營養素可以改善 ADHD 也是大家關注的議題。 ADHD 六種關鍵營養素 由原型食物來補充! 要改善過動症狀,可以開始著重補充一些關鍵的營養素,包括蛋白質、Omega-3 脂肪酸以及礦物質如鋅、鐵、鎂和銅,對於腦部發育和神經傳遞都扮演重要角色,同時也有觀察型的研究發…

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