日期: 2025 年 3 月 5 日

孩童腹瀉怎麼辦?醫籲先觀察「2 方面」並搭配適當飲食

家中的孩童如果一直腹瀉,家長往往也會焦慮難耐,醫師提醒,其實家長可以先觀察孩子有無脫水和生命跡象是否不穩,並且不要只給孩子吃吐司,可以餵食含有蛋白質、脂肪的溫和食品,並以少量多餐的方式給予,如此可以有效緩解孩童腹瀉的狀況。 何謂兒童腹瀉? 按照 WHO 的定義,孩童每天排便的次數,如果大於等於 3 次,而且呈現鬆散或稀狀,就可以判定為是腹瀉。然而腹瀉又可以分為「急性腹瀉」與「慢性腹瀉」,根據美國兒…

閱讀完整文章 孩童腹瀉怎麼辦?醫籲先觀察「2 方面」並搭配適當飲食

青椒、紅椒、黃椒其實是同一種?顏色不同,營養也不同!

擁有特殊氣味的青椒是許多小孩的惡夢,相較之下紅椒、黃椒因微甜的口感較讓人喜愛。但你知道青椒、紅椒、黃椒他們其實是同種蔬菜嗎?關於青椒、紅椒、黃椒的身世之謎就讓我們一起揭開吧! 紅椒、黃椒小時候都是青椒! 在彩椒尚未成熟前,不論是紅色還是黃色的品種,都會經歷綠色的青春期。隨著生長,果實逐漸成熟,因內含的茄紅素與類黃酮增加,才會轉變為紅色或橙黃色,並發展出更甘甜的風味。 農民通常會等到彩椒完全轉色後才…

閱讀完整文章 青椒、紅椒、黃椒其實是同一種?顏色不同,營養也不同!