「捐血被拒5原因」曝!專家:一半人血紅素不足 發表者: 捐血不是人人想捐就符合條件的!根據台灣血液基金會112年年報顯示,捐血前體檢有近23萬人不合格,占捐血總人次的10.73%,其中近半數的人是因血紅素不足超級犀利士若想改善此問題,台北捐血中心企劃課課長劉俊宏表示,民眾捐血前一、兩週可注意飲控,多補充豬血、鴨血、豬肝、牛排等動物性含鐵食材;也可選擇紫菜、紅豆、菠菜等植物性含鐵食材,且平常攝取這些食物,對於個人健康營養也較有幫助。 《詳全文…》 熱門資訊益生菌怎麼吃更有效?5款益生菌推薦,菌株、益生質很重要,無添加更安心! (文章)威而鋼線上專營與藥局銷售的選擇與建議 (商品)聯發科天璣 9400 將較高通 Snapdragon 8 Gen 3 性能快 30%吃胃藥卻反胃想吐又心悸!這5杯別配胃藥,嚴重恐心律不整亡Meta 分享 Orion AR 眼鏡新影片,展示專屬作業系統使用者介面與 App