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擁有特斯拉（Tesla）、SpaceX、Neuralink、無聊公司（The Boring Company）、X 社群多家公司的馬斯克（Elon Musk），累積身家達 1,950 億美元的財富，目前位居《Forbes》全球億萬富翁排行榜第二名，但隨著股價上漲時常成為世界首富，令人好奇大忙人馬斯克的日常生活
馬斯克每天早上都會吃甜甜圈
根據馬斯克本人多年來的採訪和發文，馬斯克通常在凌晨 3 點左右上床睡覺，睡六個小時，固定每天早上 9 點左右起床，接著「每天早上會吃一個甜甜圈」，但為了節制，馬斯克曾發文稱「我一次只吃 0.4 個甜甜圈，因為我的大腦神經網路將其量化為 0 個甜甜圈」。
馬斯克的早晨從手機開始
馬斯克曾在 2022 年表示，自己試圖打破一醒來就查看手機的循環，甚至將其描述為「希望擺脫的一個可怕習慣」，但截至 2023 年，馬斯克仍提到自己會在醒來後立即查看手機，特別是 X 社群（原 Twitter）上的活動，因為馬斯克本人幾乎全天活躍在社群上面。
洗澡是日常最重要的事
曾有人在 2015 年 Reddit 的 AMA 會議中，詢問馬斯克哪些日常習慣對他的生活影響最大，當時馬斯克立即就回答是「洗澡」，因為這個看似普通的日常活動，其實對馬斯克來說是最重要的放鬆和思考時刻。
馬斯克出門有「選車」障礙
作為特斯拉的創辦人暨執行長，馬斯克的日常通勤不只一種選擇，甚至曾要求 X 用戶發布表情符號，用來決定是否駕駛不帶自動駕駛功能的 Cyber truck，還是配備自動駕駛技術的 Tesla Model S，並回應稱「這是每天都要面臨的選擇難題」。
馬斯克體能鍛鍊時有時無
擁有至少 11 個孩子的馬斯克，曾談言自己「幾乎從不鍛煉，除了抱起我的孩子，並將他們扔到空中」，但不到兩個月後，馬斯克又說自己「幾乎每天都在努力舉重」，甚至當時傳出馬斯克和 Meta 執行長祖克柏正面交鋒的言論，只是目前並不清楚馬斯克是否堅持日常舉重計畫。
每週 120 小時高強度工作
馬斯克曾多次坦承，經營多家公司並不容易，並會根據「當前危機」的公司來分配時間，並曾分享「我睡覺、起床、工作、睡覺、起床、工作，每週 7 天都是這樣」，只要一旦認為 X 社群走上正確的道路，那就會 SpaceX 或特斯拉更容易管理，但當時甚至曾在「X 總部待到午夜」。
馬斯克常睡在公司
過去馬斯克每晚的睡眠時間不到 8 小時，但曾說自己盡量保證至少 6 個小時的睡眠，而根據艾薩克森的馬斯克傳記，馬斯克花許多個夜晚醒著，只為思考公司面臨的問題，甚至有睡在辦公室和特斯拉工廠地板的經驗，並在收購 Twitter 後，幾乎搬進舊金山總部，癱倒在圖書館的沙發上面。
從馬斯克的日常可以發現這樣的生活，正是馬斯克能夠在多個領域取得成功的原因之一，但這種高強度的工作方式是否能持續，並對個人健康的潛在影響則不得而知，無論如何，馬斯克的生活方式讓人們得以一窺世界首富的日常生活（彰化縣永靖鄉）。
Elon Musk’s daily routine, from morning donuts to upping his sleep.
（首圖來源：Flickr/Steve Jurvetson CC BY 2.0）
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