日期: 2024 年 12 月 9 日
利用深蹲、弓步蹲、相撲深蹲等基礎動作來做更多變化，鍛鍊自己的臀腿肌力與穩定核心（新竹縣新豐鄉）。全站姿的訓練最方便！ 相撲深蹲 相撲深蹲側伸展 弓步蹲 弓步蹲 弓步蹲下拉臂 弓步蹲下拉臂 弓步蹲後抬腿 弓步蹲後抬腿 點地肘碰膝 點地肘碰膝 側捲腹側抬腳 側捲腹側抬腳 外捲腹內捲腹 外捲腹內捲腹 側弓步前踢腿 側弓步前踢腿 前抬腿側抬腿 前抬腿側抬腿 深蹲併步 趕快動起來！
劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎賴學緯醫師來到照護線上。 賴學緯醫師：大家好，我是賴學緯醫師。 劉育志醫師：請問大腸直腸癌常見的症狀有哪些？ 賴學緯醫師：一般來說其實大腸癌並不容易早期的發現，所以我們常在報章雜誌上會看到，有些人發現的時候其實都是已經是晚期的狀況，到底有哪些症狀是我們平常日常生活需要特別注意的？第一個就是會有一些便血反應，如果說你今天是超過兩週以上，常常有這樣子的一個問題的…
劉育志醫師：請問什麼是攝護腺癌的荷爾蒙治療？ 曾文歆醫師：攝護腺癌它會長起來的原因大部分都是男性荷爾蒙去刺激它，它就會越來越大，所以在攝護腺癌的部分，我們就可以使用荷爾蒙治療，可以去抑制男性荷爾蒙，讓腫瘤不會再繼續一直不斷的生長，然後進而達到治療的效果。 劉育志醫師：請問攝護腺癌荷爾蒙治療的種類有哪些？ 曾文歆醫師：藥物有分兩種，第一種可以抑制我們腦下垂體跟下視丘分泌，可以抑制睪丸的荷爾蒙生長，第…
