日期: 2024 年 9 月 18 日

食白果可改善高血壓、高血脂,治夜尿最顯著

甚少人鍾情白果,皆因其味道和質感不是特別吸引。加上白果有毒性,很多人於是認為儘量少吃為妙。而廣東話有句俗語叫 「食白果」 , 有 「白忙一場」到頭來「得個桔」 之意(雖然此處「食白果」 的白果其實是指雞蛋,意謂 「零雞蛋」 或「捧蛋」之意),都是指不太好的結果。所以,白果在一般人的心目中,未必是超棒食材。 先把 「白果有毒」這回事説明一下:白果本身確實帶有毒性,含有4′-甲氧基吡哆醇及…

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頻尿、夜尿、尿急 中醫改善膀胱過動症

膀胱過動症指的是頻尿、夜尿、尿急,並可能伴隨著尿失禁的症候群。 頻尿指的是白天小便超過8次以上;夜尿指的是夜間小便2次以上,並須排除睡眠呼吸中止症或飲水攝取過多等原因。 根據統計,台灣每6人中,就有1人患有膀胱過動症,其中孕婦產後或更年期婦女更是高危險族群。女性盛行率(18.3%)略高於男性(16.0%) 膀胱過動症的盛行率隨著年齡增長也會增加,60歲以上罹患此症的人口高達28.2%之多。2/3從…

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9/29城市食力巡迴展加毛孩探險雙活動 歡迎玩翻虎頭埤

記者:黃冠源 台南報導 臺南市新化區的虎頭埤風景區將於9月29日舉辦「臺南400城市食力」及「毛孩作伙探險趣」雙活動,邀請大家攜家帶眷並帶著毛小孩到虎頭埤,搭太陽能船、漫遊欣賞虎頭埤湖景風光,還可以享受全台獨家美食專車帶來的五感科技新體驗。讓全家大小連同毛小孩都可欣賞並享受美食製作的過程,感受豐富迷人獨特的臺南魅力。 黃偉哲市長表示,「臺南400城市食力」37區巡迴移動展,特地精心打造獨一無二的移…

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臺南市防範天文大潮 已經準備待命

記者:楊宗憲 台南報導 每年農曆八月中秋期間,台灣沿海低窪地區常因年度天文大潮影響而發生海水倒灌情事,各地大潮時間與高度均不同。依據中央氣象署資料顯示,本市沿海地區9月17日、18日為大潮,為避免海水倒灌發生,市長黃偉哲指示水利局全力動員部署待命防範,加強裝設舌閥及預佈移動式抽水機等應變作為,以防發生積水情事。 水利局表示,依據中央氣象署海象資料,安平站最大潮位達EL.+1.03公尺、將軍站達EL…

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南市TO-GO均衡飲食活動正式開跑 黃偉哲:正視飲食習慣 守護健康刻不容緩

記者:黃冠源 台南報導 現代人習慣外食,雖然方便但可能帶來肥胖或增加罹患代謝症候群的風險,臺南市政府(18)日舉辦「TO-GO均衡飲食-戰勝代謝症候群」記者會,由市長黃偉哲宣誓並呼籲全體市民一起行動,正視關注自我飲食習慣,齊心戰勝代謝症候群,共同守護屬於自己的健康。市府也推出有獎徵答活動,提供腳踏車、藍牙體重體脂計、藍牙血壓計與智慧手環等好禮,鼓勵市民養成日常運動的良好習慣。 市長黃偉哲表示,外食…

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先天早洩男有1外觀特徵一看就知道

記者施春美/台北報導 ▲性愛過程中,男性若過早射精,會使雙方尷尬。(示意圖/翻攝自Pixabay) 男性性功能障礙包括無法勃起與早洩,泌尿科醫師歸家豪表示,求診患者多為勃起問題,早洩則占少數。早洩分三種,先天性早洩、後天性早洩、延遲性射精。他表示,先天性早洩是指性交時間少於1分鐘,患者多半是緊張型個性者,外觀會看起憂鬱、內向、害羞。 新店耕莘醫院泌尿科醫師歸家豪,接受《三立新聞網》採訪時表示,以性…

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南市舉重精靈方莞靈巴黎奧運舉出第6名 市長黃偉哲接見勉勵

記者:黃冠源 台南報導 2024年奧林匹克運動會(以下簡稱奧運)於113年8月11日在法國巴黎順利落幕,臺南市舉重選手方莞靈榮獲第6名佳績。臺南市長黃偉哲(18)日與方莞靈及啟蒙教練林玥礽會面,並致贈印有方莞靈圖像之專屬行李箱,為其接續備戰2026年名古屋亞洲運動會加油,期許方莞靈持續超越,再創佳績。 市長黃偉哲表示,2024年巴黎奧運方莞靈帶傷上場,兩手大拇指皆有傷勢,其疼痛會影響手撐的力量,但…

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男性必知!夜尿會使「性」福拉警報有這症狀應趁早治療

夜尿症其實比想像中更常見!廖俊厚醫師表示,40歲以上成人近4成都有夜尿症,與常見的代謝症候群(三高)疾病盛行率相當。 男性有「夜尿」情形,小心不只是剝奪睡眠品質,性福可能也在拉警報!台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚醫師表示,國外研究證實,男性夜尿影響睡眠,會導致睪固酮下降,而且睡眠不足會影響精神、體力,連帶衝擊房事表現,恐引爆「軟上加軟」的「性福」負循環。 台灣泌尿科醫學會常務理事黃冠華醫師呼籲,4…

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09月19日 接受原本認為不能接受的事物,生活會變得更簡單

當你開始接受原本認為不能接受的事物,生活會變得更簡單。為自己和他人設下的規則越少,你就會越快樂(台南市柳營區)。 ——林熙Brett Lindsay

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