營養師公開「壽司熱量排行榜」　甜滋滋的豆皮竟是熱量炸彈

減重時就想吃點清爽的壽司，營養師高敏敏提醒，小心一盤接一盤，其實8顆就有一碗的飯量，一起來了解壽司熱量教你聰明吃，另外放在一旁的薑片糖量也不低，適量食用就好�