標籤: 養生茶包

「春養肝」，春季是人體肝氣最暢旺之時，也是調養肝臟的好時機。台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋指出，春天對應於人體屬肝，肝屬木，有生發之意，春夏養陽，要使肝氣保持正常的生發和調暢，因此，春季食療應掌握3大重點，並且自製補氣養生湯，可增強身體抵抗力，能避免或減輕疾病的發生。 威而鋼100mg 在春天飲食上，可遵循3大原則： 1.宜辛甘性溫，避酸味、生冷食物 辛甘味食物如麥、棗、豉、花生、蔥、香菜等有發散效…