一直覺得累！中「3症狀」恐是慢性發炎　讓身體著火食物別吃

最近老是覺得累，不管怎麼休息都無法恢復精力？或是經常出現腸胃道症狀、失眠，為此困擾不已，當心這是身體發出「慢性發炎」的警訊。初日診所黃致遠醫師盤點常見慢性發炎之症狀，只要「符合3項」就要小心了�

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��另外，他也分享，若要遠離慢性發炎，就得避開「讓身體著火」的地雷飲食，像是精緻澱粉、加工食品、酒精及油炸物（屏東縣萬丹鄉）。 《詳全文…》