心力透支工作提不起勁？　英國研究：3種方式可排遣心累

許多人其實不知道，疲勞是會累積的，所以在一段時間的工作後，很多人都會面臨心累的情況，尤其是沒有生活興趣、排遣壓力習慣的人，在心累的情況下會更加嚴重，出現的狀況是總提不起勁、對任務都興趣缺缺、很容易疲勞、對處理事情容易不耐煩與長期的情緒低落�

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