作者: 葉仲欣
攝護腺肥大的原因與運動療法的作用機制 攝護腺肥大（良性前列腺增生，BPH）是中老年男性常見的泌尿系統疾病之一，隨著年齡增長，攝護腺組織增生，壓迫尿道，導致排尿困難及其他相關症狀。除藥物治療和手術外，適當的運動療法對於改善攝護腺肥大的症狀也具有積極的作用。本文將探討攝護腺肥大的成因及適合的運動方式。 犀利士5mg 一、攝護腺肥大的成因 年齡因素 攝護腺肥大主要發生於50歲以上的男性，年齡增長是最重要…
尿液有泡泡的常見原因與醫學解釋 尿液有泡泡是一個常見且常常被忽視的現象。大多數人在上廁所時都會偶爾發現尿液中出現泡泡，但許多人並不清楚這背後的原因。本文將詳細探討尿液有泡泡的原因、改善方法以及相關的醫學觀點。 尿液有泡泡的可能原因 尿液中出現泡泡的原因多種多樣，從生理到病理都有可能。以下是幾個常見原因： 1. 生理原因 快速排尿：當排尿速度過快，尿液撞擊馬桶水面，產生泡泡是正常現象。這種泡泡通常會…
為期三天的「高雄舞蹈節暨國標舞世界盃台灣站」於鳳山體育館盛大登場，吸引來自國內外超過1200位的國標舞選手同台競技，高雄作為世界巡迴賽的第二站，匯聚了來自世界各地的頂尖舞者，高雄市長陳其邁(29)晚出席開幕儀式，熱情歡迎各國選手的到來，並致贈高雄熊布偶予世界舞蹈組織總會及歐洲舞蹈組織，祝願賽事圓滿成功。 陳其邁首先歡迎來自各國的選手能夠齊聚高雄，他並表示，高雄是一個熱情的城市，也是臺灣的海洋首都，…
你是否有頭痛的困擾？全台約有 200 萬人飽受偏頭痛所苦，其中女性患者人數是男性的三倍之多。最痛苦的莫過於在上班時間發作。除了透過藥物治療，日常生活中有些食物特別容易誘發頭痛。 遠離偏頭痛！少碰 3C 食物：起司、巧克力、柑橘類水果 識別飲食中可能造成偏頭痛的食物非常重要，有助於降低疼痛發生頻率。科學研究已證實「3C」食物，即起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘類…
不少人用「低碳飲食」減重，沒想到無法一覺到天亮。醫師表示，事實上不只咖啡因會影響睡眠，碳水化合物、蛋白質攝取量過低，也會影響睡眠。研究也發現，體內缺乏色胺酸、鈣、鎂等礦物質是導致失眠的凶手之一，因此若要實施低碳飲食要在對的時間點吃，什麼時候吃？怎麼吃？專家全面詳解。 63歲阿隆來到診間，自述為了減重，進行低碳高蛋白飲食約半年，這半年來，體重減輕了，睡眠品質卻愈來愈差，每天不是失眠就是…
台灣近視率居全球之冠，不少人想要做近視雷射，但又怕有後遺症而裹足不前，其實現在的手術很進步，就像白內障手術一樣成熟，台中的第一明眼科診所－林浤裕醫師在多年前就引進 SMART TransPRK，這是零接觸的近視雷射手術方式，不用掀開角膜瓣，可以避免其他手術方式可能產生的後遺症。 林浤裕醫師在 30 幾年前，是台灣第一位親自接受近視雷射手術的醫師，因此相當了解病患術後恢復期的感受，也能體會民眾對於手…
記者:黃冠源 報導 快來對身分證！今年適逢台南400年，台灣高鐵公司特別規劃高鐵假期「臺南400」專案，2人同行、其中1位身分證字號同時有「4」與「0」，即享每筆訂單折扣400元；此外，9/30前高鐵假期也推出「小資精省．限定優惠」快閃專案，提供旅客獨家優惠的價格，以台北出發入住「頭等艙飯店高雄站前館」為例，高鐵來回車票+住宿，最低每人只要2,980元，相當於搭高鐵就送住宿；歡迎旅客把握暑假尾巴，…
酸酸甜甜的百香果正當季！台灣百香果雖一年四季都吃得到，但7～10月份品質最佳。別以為裡頭沒什麼果肉就小看它，營養師表示，1顆百香果的膳食纖維比1碗蔬菜還多，有助排便、護眼、提高胰島素抗性等諸多功效！不過，相信許多人都有切百香果果汁四溢、沾手的煩躁經驗？以下整理百香果的各種切法，再多留意幾項重點，精華營養不流失，還能調節酸甜度！ 百香果不要對半切！這樣切不浪費果汁，酸、甜自選超加分 對半切：如同切蘋…
您以為頻尿是老年人專屬的疾病嗎？25歲小資女小夢飽受頻尿困擾，不時而來的尿液感及下腹的悶脹感，時常打斷她工作的思緒，與客戶開會時也需要強忍著尿液感，比起周遭的熟女前輩們，覺得自己實在太常跑廁所了。醫師表示，間質性膀胱炎不分年齡，患者日常生活受到嚴重影響，建議及早就醫勿食用來路不明的藥物，以免病情無法獲得控制。 根中國醫藥大學附設醫院衛教文指出，間質性膀胱炎也稱作「膀胱疼痛症候群」，在台灣每10萬人…
56 歲的黃女士，日前在家中走入客廳時不慎踩空，導致重心不穩往前摔倒。前面剛好是餐桌，而當時她的手中又抱著寵物狗，黃女士第一時間抱緊小狗，未護住自己，僅是將頭側到一邊去，之後其頭部便直接撞上餐桌。 雖然跌了一跤，但她卻沒有想像中的疼痛或不適，只覺得耳朵緊緊的有點不舒服，而是家屬聽到聲音出來查看，才發現木筷竟硬生生地插入黃女士耳朵裡。由於不知道插得有多深，親友不敢貿然拔除，趕緊到醫院急診室求診。 電…
