作者: 葉仲欣
「勃起功能障礙」讓不少男性想「壞壞」卻力不從心，是許多人的難言之隱。醫師表示，目前估計台灣有一半40歲以上男性會出現勃起功能障礙，不只是「性」福受到影響，有不舉患者求診檢查後，意外發現其他慢性病，也可視為心血管疾病的警訊，但整體就醫意願低，最低下探一成尋求專業諮詢，提醒中壯年族群正視問題！ 台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭表示，近年40-60歲男性到門診諮詢的人數明顯增加，根據台灣勃起功能障礙…
▲早洩認知差異大！47%男性認為＜1分鐘，女性覺得要撐滿5分鐘。（圖／示意圖／記者黃克翔攝，與本文當事人無關）） 一名30多歲工程師婚後才與妻子發生性行為，經常小弟弟還沒放進去，就已射精結束。因為夫妻都沒有性經驗，並未發現不妥之處，直到妻子與閨蜜聊到另一半的持久度，才發現丈夫可能有早洩問題。醫師表示，經調查顯示，47%男性認為1分鐘以內都算早洩，女性標準卻為5分鐘，男女雙方認知差異大。 早洩疾病盛…
千萬別小看夜尿問題！童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨提醒，夜尿頻尿影響睡眠品質，也容易在如廁過程不小心摔倒骨折，及溫差大發生心肌梗塞風險，更有研究顯示夜尿多於3次會讓死亡風險增加2倍。因此除了治療，建議應睡前解尿、夜間少吃利尿食物，並於傍晚進行高抬腿、散步、深蹲等運動，或是白天穿彈性襪，來幫助下半身血液循環順暢。此外，治療心臟疾病，以及避免睡前滑手機也可改善夜尿頻繁問題。 呂謹亨在臉書粉專「泌尿科呂謹亨…
不是只有老人家才有「不舉」的困擾。泌尿科醫師黃冠鈞在臉書專頁「黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌」發文分享，男人最怕意外覺醒的「超能力」就是勃起功能障礙，他也列出常見不舉的4類族群及改善方法，包括：患有慢性疾病者，可規律的運動；生活習慣不佳者，養成規律生活；精神壓力大者，安排抒壓活動、放鬆心情；年長且成熟者，可能用藥或各種療程治療。 黃冠鈞表示，由於心血管問題、高血壓、動脈硬化等血管疾病會影響血液循環，減…
只需要躺下來三十分鐘，在不會過於勉強的範圍內把腳抬高就行了。目的是將堆積在下半身的水分引導回血管當中。 「傍晚抬腿」非常簡單，但對於夜間頻尿卻有很好的效果，因此是非常推薦大家嘗試的自我保養方法。話雖如此，夜間頻尿的原因五花八門，首先要確定自己是否為使用此保養能夠生效的類型，可以用書中的自我檢查表確認。符合的人只要做「傍晚抬腿」，就有機會減少起床上廁所的次數。 傍晚時仰著躺下，將腳放在抱枕之類的東西…
如果你有高血壓問題，性行為不太可能立即引起健康問題，例如心臟病發作。然而，高血壓的確可能影響性滿意度。高血壓如何導致性方面的問題？治療高血壓藥物會引發陽痿嗎？以下為高血壓與勃起功能障礙常見問題的解答。 據估計 80% 的勃起功能障礙是由於身體原因造成的，通常是高血壓。 高血壓往往沒有任何症狀，但隨著時間的推移，高血壓會損害血管內壁，還會導致動脈硬化和狹窄（動脈粥狀硬化）。這種狀況會導致血液流動受到…
中醫師提到，蝦子富含蛋白質及omega-3脂肪酸，能增強人體的免疫力和性功能，常吃鮮蝦可預防腎虛陽痿、畏寒、體倦及腰膝痠痛等病症；示意圖。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕蝦子香Q味美，是不少人愛吃的海鮮之一。昌盛堂中醫診所中醫師張凱傑表示，蝦的營養價值極高，富含蛋白質及omega-3脂肪酸，能增強人體的免疫力和性功能，常吃鮮蝦可預防腎虛陽痿、畏寒、體倦及腰膝痠痛等病症，雖蝦類熱量低…
夜尿診斷包括全面性多尿症、夜間多尿症、與泌尿道相關的夜尿等，不同診斷有不同的治療、改善方式。 55歲陳先生天天受夜尿困擾，無法好好睡覺，上班哈欠連連影響到工作效率，甚至開車上下班時因為精神不濟，不小心發生車禍擦撞分隔島，還好人並無大礙。不過夜尿問題持續困擾，讓他不知道該如何是好。 臺安醫院泌尿科醫師葉亭均表示，夜尿診斷包括全面性多尿症、夜間多尿症、與泌尿道相關的夜尿等，不同診斷有不同的治療、改善方…
攝護腺肥大是每位男人心中的難言之苦，當攝護腺腺體增大，會擠壓尿道，造成排尿障礙，像是小便解不乾淨、頻尿、急尿、夜尿等，建議建立良好生活及飲食型態、攝取足夠營養素、減少刺激性食物、規律性生活等，保養攝護腺健康。 攝護腺在青春期開始受到男性荷爾蒙影響而慢慢發育至成年，大小通常維持約20克，在40歲以後會開始使尿道變窄、變長或形成中葉肥大，壓迫膀胱頸而引起各種不同程度的排尿障礙與症狀，變成所謂的良性…
