日期: 2024 年 12 月 20 日

冬至是一年的最後一個節氣，也是一年當中白晝最短的一天，人們常以吃「湯圓長一歲」象徵年歲的增長，迎接新年的到來。《優活健康網》特摘蔬食專欄作者林乃光所撰此文，分享冬至的養生方法，並分享冬至必吃的「花生湯圓食譜」，吃上一碗美味又暖暖的冬至圓，也代表多長一歲了！ 「冬至」一到，舊的一年就快過了，而春天也將不遠了。恍如小陽春的立冬才剛過，怎冬至又緊接著來了，時光飛逝，如白駒過隙，都快被追老了！ 冬至這日是…