男人中年危機
男性中年後開始出現以下症狀: 失眠, 活力下降、易疲勞, 情緒起伏不定, 性慾降低、勃起障礙, 憂鬱或容易沮喪, 體重增加/中央肥胖, 記憶力及注意力下降, 肌肉鬆弛及肌肉强度下降, 骨質疏鬆引致身高下降
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天氣冷夜尿、頻尿是常見現象,可能是因為身體對寒冷的反應,也可能是因為泌尿道或膀胱問題。 如果想知道自己排尿情況是否正常以及改善夜尿、頻尿症狀,可以參考以下建議: ⊙ 記錄每天飲水量和排尿量,以及排尿次數和時間。一般來說,一天排尿8次以上或夜間排尿2次以上就算頻尿。 ⊙ 注意排尿時是否有其他不適,例如:尿急、尿痛、尿不乾淨、血尿等。這些可能是泌尿道感染、膀胱過動症、前列腺肥大等疾病的徵兆。 ⊙ 盡量…
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