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戀愛腦警訊:擺脫失去自我的戀愛模式

「戀愛腦」,這個流行網路詞彙描述著在愛情中迷失自我的心理狀態。患上「戀愛腦」的人將伴侶需求置於自身之上,愛情不再是生活的一部分,而成為全部。他們忽略個人興趣和社交圈,在關係中失去界限感。本文由專業身心科醫師探討「戀愛腦」的形成原因及心理機制,並分享如何在親密關係中保持健康心態,讓愛情成為生活的加分項而非全部。 什麼是戀愛腦? 戀愛腦(Love Brain)來自網路流行語,屬於一種心理現象,用來形容…

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