月份: 2026 年 6 月

文總推世界棒球12強冠軍專刊 預購期間將持續再刷

台灣隊在今年世界棒球12強賽奪得冠軍,文總特別發行「2024世界棒球12強賽冠軍專刊」,19日開放預購後便掀起搶購潮,快速登上暢銷榜。文總表示,預購期間將會持續再刷。文化總會發行「Our Team,Our Taiwan!2024世界棒球12強賽冠軍專刊」,記錄場上全體成員的光榮時刻,有資深主播與球評、研究者的視角,也專訪台灣隊總教練曾豪駒、情蒐統籌教練陳瑞昌,以及中華職棒大聯盟國際賽行政經理林建廷…

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慢性疼痛揮之不去,運動真的能幫助您擺脫困擾嗎?

想像一下,清晨您從睡夢中醒來,身體卻不是神清氣爽,而是被一股隱隱作痛的感覺緊緊包圍。或許是肩頸的僵硬,或許是腰部的痠痛,又或許是關節深處的持續不適。這樣的疼痛,可能已如影隨形好一段時間,即使嘗試過各種止痛劑、物理治療,它依然頑固地盤踞在您的生活中。這不只影響身體,更像是心理上的一道枷鎖,讓您對日常活動感到卻步,對未來充滿無力感。 您是否曾經懷疑,自己是不是必須永遠與這份疼痛共處?當生活因疼痛而停擺…

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新北攜手美國慧智文教基金會推動BBnA實驗計畫 國中英語力再升級

圖說:計畫課程結業式(本照片為積穗國中BBnA課程結業式)。 (勁報記者胡光輝/新北報導)新北市教育局連續3年攜手美國慧智文教基金會辦理「BBnA國中英語自主學力提升實驗計畫」,BBnA意指「英語在校成績為Level B的學生,透過參與計畫轉變(Become)無限n次方可能,提升為英語力與自信度為Level A的優質表現;今(113)年計有18所國中、417位國中生及80位美國志工共同參與,內容包…

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調查:台灣 XYZ 世代男性共陷「性焦慮」!專家提 1 治療改善親密關係

您是否也曾遇過,原本期待已久的親密時刻,卻因工作訊息、家務事被迫中斷,導致難以重新進入狀態,甚至在關鍵時刻力不從心?當性生活表現不如預期,容易加深男性挫折感,甚至影響伴侶關係與自信心。 為了解不同世代男性的性生活困擾,台灣男性學暨性醫學醫學會針對台灣 200 位 25 歲以上男性進行「台灣男子性生活真實心聲」調查,揭露現代男性在親密互動中的感受與困境。 台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示…

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新北技職力推實務導向雙語教育 打造「英文與技術」雙核心能力!

圖說:新北技職力推實務導向雙語教育,圖為創意口語大賽培養學生英語表達力。 (勁報記者胡光輝/新北報導)新北市技職雙語教育著重實務導向,為了培養技職生具備專業英文結合技術力,掌握職涯優勢,教育局今(21)日攜手臺灣師範大學及臺灣科學教育館共同於東南科技大學辦理「2024專業英日文詞彙(ESP)與聽力能力大賽」,共有大專校院及高中職43校502人參賽,希望藉由競賽鼓勵學生培養「專業技能」與「專業英語」…

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一口菸損傷全身!各部位危害一覽

無論路邊、騎樓,甚至馬路上也越來越多民眾邊走邊吸菸,引來不少抗議聲浪。市政府設立吸菸室,試圖讓一般民眾遠離二手菸害,卻有吸菸者抗議吸菸室太臭。吸菸對健康壞處多多,不僅害己亦危害周遭的人。菸草每年使800多萬人失去生命,其中有120萬人正是不抽菸卻受害於二手菸害的非吸菸者。 吸菸如何替全身帶來傷害? 香菸燃燒產生的煙霧包含了約 4 千多種化學物質,其中對人體有害的 4 大類為尼古丁、焦油、一氧化碳及…

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熟齡男夜間頻尿,讓睡眠品質、親密關係都失守!泌尿科醫教居家 3 步驟初判夜尿症

一名約 50 歲的男性上班族,長期受夜尿困擾,夜晚需頻頻起身,夜尿從 2 次惡化到 4 次,不僅自己睡不好、白天沒精神,更因半夜頻繁如廁吵醒老婆,夫妻感情也因此漸生嫌隙,因而與太太分房多年。 經診斷為夜間多尿症後,採用「調整生活習慣(如控制每日飲水量、減少咖啡因與酒精攝取等)」及「補充抗利尿激素藥物」雙軌並行,最終夜尿次數從每晚 4 次降至 2 次,症狀明顯改善,夫妻也重新找回同床共眠的睡眠品質。…

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新店公設專通市都委會通過 新增354戶社宅

圖說:建國停車場現況照。 (勁報記者胡光輝/新北報導)為解決長期以來私有公保地問題,新北市積極辦理各都市計畫區的公設用地專案通盤檢討,其中,新店公設專案通檢第一階段案於昨(20)日於新北市都市計畫委員會審議通過,本次已就民眾於本案113年7月4日再公開展覽後所提陳情意見妥為處理,獲得市都委會初步共識,將續報內政部都市計畫委員會審議。 新北市政府城鄉發展局局長黃國峰表示,新店公設專案通檢第一階段案共…

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運動真的能讓大腦更靈光,延緩記憶力衰退嗎?

診間裡,王太太神色有些焦慮地對我說:「曾醫師,我最近老是忘東忘西的,出門鑰匙放哪兒、瓦斯是不是關了,有時候連熟人的名字都想不起來,才五十多歲,是不是就開始退化了?會不會是失智症的前兆啊?」 我遞給王太太一杯水,溫和地說:「王太太,您會擔心這些是很正常的,很多人到了一定年紀,都會對自己的記憶力感到不安。不過,大腦的健康其實跟我們的生活習慣息息相關,並非無法改變。近期,有越來越多的研究指出,透過一些簡…

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手搖飲紓壓惹禍?廉價多巴胺恐致腦霧與自律神經失調

現代人生活步調快、工作壓力大,滑手機、吃甜食、每天一杯含糖手搖飲,似乎成了最快速且普遍的紓壓管道。然而,這些看似無害的日常習慣,其實正悄悄改變我們的大腦運作。身心科醫師提醒,這種隨手可得、不費吹灰之力就能獲得的快樂,正是所謂的「廉價多巴胺」。若長期沉溺於高糖飲食所誘發的廉價快感,不只會造成嚴重的糖上癮,更可能引發情緒焦慮、反應遲鈍,嚴重一點甚至會導致自律神經失調。 案例解析:一天一杯手搖飲,竹科工…

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