月份: 2025 年 12 月
68歲洪姓婦人患有多年糖尿病，但血糖始終控制得宜，不過近日回診時卻發現飯前血糖及糖化血色素都飆高，詢問後得知原來是正值炎炎夏日，患者每天都吃好幾片西瓜消暑，結果導致血糖爆表，所幸經過衛教及控制飲食後，糖化血色素（HbA1c）逐漸降到6.6%正常值，才讓她遠離高血糖危害。 68歲糖尿病患空腹血糖、糖化血色素都飆高！竟是夏季消暑水果惹禍 亞洲大學附屬醫院新陳代謝科主治醫師王子源表示，這位患者糖尿病史長…
夏天紫外線太毒辣，做好防曬有助於防止斑點生成，也能避免皮膚因長期曝曬造成細胞病變、皮膚癌。日本皮膚科醫師提醒，常見的防曬習慣如擦防曬、撐陽傘等，小細節錯了小心讓防曬效果大打折扣，還有「1飲品」可以補充維他命C，但喝錯可能加重光敏性，防曬破功還變更黑。 「擦防曬」還不夠？皮膚科醫師：防曬乳「正確塗法」保護力更強 平常你都怎麼「擦防曬」呢？東京銀座皮膚護理診所院長三浦麻由佳，近期在知識節目《生活好吃驚…
白內障是中老年人常見視力衰退的原因之一，其發生因原為水晶體混濁、透光不佳，造成視力模糊、畏光等，而想重見光明、恢復清晰視力，唯一解法為「白內障手術」。 白內障手術可能併發角膜水腫，影響視覺 新竹台大分院眼科部主治醫師黃韋綸表示，然而，部分病人在接受手術治療之後，可能會併發眼角膜的水腫，導致視力仍然模糊，甚至進一步惡化，因而成為病人與醫師的共同挑戰。 他分享，自己曾收治 1 位患者，在接受白內障和視…
過去有許多研究報告顯示，增加脂肪或熱量的攝取，會增加腫瘤的生長。但在今年10月17日發表於《國際癌症期刊》研究卻指出，多攝取多元不飽和脂肪酸（Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA），可降低罹癌風險。 該研究是由美國喬治亞大學（University of Georgia）所發表，研究團隊分析了英國人體生物資料庫中253,138名平均年齡為56.4歲的參與者數據，追蹤時間…
7月炎熱天氣讓人難受，開冷氣又很擔心耗電，當午後下起雷雨更讓家裡又濕又悶，那麼這時候你會選擇打開冷氣的除濕功能嗎？經濟部能源署在臉書分享，冷氣有「神級按鈕」，按下可以省6％電量，不過冷氣也有「魔級按鈕」，可能讓耗電量高2倍，小心荷包破大洞！ 冷氣「神級按鈕」省電6％又舒適 冷氣怎麼吹才能省電又涼快？經濟部能源署在臉書粉專表示，冷氣的神級按鈕是「舒眠模式」！因為開啟舒眠模式一段時間後，冷氣會自動將溫…
髖部卡關會導致慢性疼痛！移動髖臀部疼痛的原因常常是關節周圍多層次的肌肉、結締組織等的緊繃，或壓迫到神經而引起的。鍛鍊並伸展髖關節附近的肌肉可以改善關節的活動能力，減少代償，並減輕肌肉、韌帶、神經的壓力。 活動跪坐 活動下犬式 下犬→上犬 單腳下犬收腿 活動蜥蜴式 單腳下犬收腿 活動蜥蜴式 活動側弓步 開髖前傾 臀後推直腿 貓牛式 側直腿前傾 坐姿體前彎 趕快動起來！
進到不熟悉的環境就大哭、容易被大一點的聲音嚇到、毛很多反應又很大？小孩好「難搞」，但他其實可能是「高敏感」！世界上每 5 人就有 1 人是高敏感族群，他們因感受細膩敏銳、在意細節多，常常因外在變動而情緒反應大或崩潰，而被人貼上「難搞」、「麻煩」的標籤。 高敏感兒童的 5 種外在表現 高敏感兒童檢測量表 請以直覺回答以下問題，若認為小孩目前狀況還算符合或過去符合，就回答「是」。若完全不符合或幾乎不符…
45 歲的邱先生近一年來明顯感覺體力下滑，長期睡眠品質不佳，與伴侶相處時也出現性功能困擾，情緒隨之低落，逐漸影響日常生活。經成大醫院斗六分院泌尿科檢查後，發現症狀並非單純壓力或老化，而是男性更年期所致。醫師指出，類似情況在中年男性並不少見，卻常因難以啟齒而延誤就醫。 男性睪固酮 30 歲後每年下降，影響精神、排尿與性功能 成大醫院斗六分院泌尿科醫師林宗彥指出，男性睪固酮濃度在 30 歲後每年下降約…
想像一下，你剛打完一場超硬的魔王戰（心臟手術），以為贏了，結果系統突然跳出「神經系統斷線」的警報（半身無力、意識昏迷）；這時候，如果沒有最強補給，玩家可能就此登出。一名 60 歲的張伯伯打完了心臟手術這關，結果醒來時發現左半邊「斷訊」沒反應，眼睛也亂飄；此時，醫師像電競教練一樣秒判斷：這是氣體栓塞，快進高壓氧艙開外掛！ 亞東醫院高壓氧中心主任張厚台指出，心臟手術後短時間內仍可能因循環變化，導致腦部…
