日期: 2025 年 12 月 23 日
二十四節氣中的「小雪」即將到來，小雪意味著氣溫逐漸下降，陰氣加劇，陽氣漸漸封藏。這個時節要當心寒氣侵襲而感冒，注意一些養生原則有助補養腎氣，健康度過冬季。 小雪氣候轉涼，身體容易不適！ 小雪位於冷熱變化的時間點，民眾很容易誤判氣溫而少穿衣服，容易因此受寒感冒、身體痠痛。隨著陽氣封藏，陰性加劇，人類的防禦力會變弱，容易被寒氣侵襲身體，很多人會怕冷、倦怠無力。身體較虛的人可能還會產生胸悶、心悸、頭暈的…
當台灣正式邁入超高齡社會，長輩的居住選擇，早已不再只是「要不要住機構」，而是更根本的，老後，是要被照顧，還是繼續生活？近年來，市場上出現愈來愈多被稱為「養生村」、「養生宅」或「樂齡住宅」的選項，但這些看似相似的場域，背後解決的問題其實完全不同。 有人擔心的是一旦生病，會不會被迫搬離熟悉的地方？也有人最害怕的，其實是身體還行，卻沒有人陪。這兩種擔憂，也形成了截然不同的養生村樣貌。 為什麼愈來愈多人選…
根據民國110年中華民國癌症登記報告統計指出，乳癌是台灣女性癌症發生率之首，死亡率第二名，110年因乳癌死亡的女性共2,913人，平均每天約8人因乳癌而喪命。乳癌化療期間飲食如何照護，才能預防復發？以及運動要注意什麼？ 嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心日前舉辦乳癌病友會，邀請醫師、營養師及花藝設計師，分享乳癌治療最新發展及飲食照護，並帶領病友及家屬們手作無重力多肉球，療癒身心。 嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心副…
劉育志醫師：請問什麼是小兒性早熟？ 蔡世偉醫師：青春期提前就是性早熟。為什麼會有這種現象？因為目前有很多的孩子，他的荷爾蒙增加的速度比其他的孩子來得快，會影響到骨骺板提早癒合使他的生長提早終止，會影響到最後的身高。這就是目前大家在討論小兒性早熟的部分。 劉育志醫師：請問什麼是中樞性早熟？ 蔡世偉醫師：性早熟的定義指的是女生在七、八歲以前，男生在八、九歲以前，有非常明顯的第二性徵。我們在討論性早熟的…
人夫阿榮（化名）指控妻子與老闆阿志（化名）發生婚外情，家中電腦還存有大量裸照與影片，憤而決定提告求償200萬元。不過，花蓮地院法官認為，阿榮最遲是在2021年9月得知妻子外遇的事情，卻直到2023年10月才提告，確實已經超過法定2年短期請求權時效，最終裁定駁回。 ▲阿榮慢了1個月提告，結果因為超過請求權時效被法官裁定駁回。（示意圖／VCG，與本案當事人無關。） 阿榮在判決書中主張，阿志是妻子的老闆…
肛門疼痛且大便帶血，是不是大腸癌的徵兆呢？當上廁所出現血便時，大多人會想到痔瘡或癌症。但血便問題多種，可能與痔瘡、肛門瘻管、大腸癌等其他消化道疾病有關。該如何簡易分辨血便可能的原因呢？一張表格整理相關資訊，但提醒民眾若有肛門疼痛、血便等症狀，應該尋求專科醫師進行進一步檢查、診斷及治療。 血便原因百百種，癌症血便怎麼分？ 而大腸癌直腸癌有時除非流血量非常的大，血便狀況才會很明顯能以肉眼觀測。不然血容…
為達最佳瀏覽效果，建議使用 Chrome、Firefox 或 Microsoft Edge 的瀏覽器。 爆 海巡李姓軍官嘿咻長官妻子，被橋頭地院簡易上訴判賠定讞。示意圖，非新聞當事人。（情境照） 〔記者鮑建信／高雄報導〕海巡署李姓上尉軍官約長官妻子小雪（化名）外出，告知其夫出軌秘密，並趁她情緒崩潰時硬上，後來小雪認為丈夫既然偷吃，她也可以外遇，2人進而多次發生關係，其夫獲悉後憤而求償。高雄橋頭地院…
本文為 內政部建築研究所 廣告 當都市沈入夢鄉，你是否曾想過，眼前的這些鋼筋混凝土森林並非死物？如果你用熱顯影相機觀察，會發現建築物正與環境進行著激烈的能量交換。它們像生物一樣呼吸、散熱，甚至在「代謝」能量。 很多人聽到「綠建築」，腦中浮現的可能是種滿花草的陽台，或是造價昂貴的高科技大樓。但如果我們剝開這些表象，回到物理學的本質，綠建築其實是一台精密設計的維生機器。 台灣的綠建築評估系統（EE…
本文為 內政部建築研究所 廣告 重新審視我們的家 在我們日常的感知裡，家是由堅固的混凝土、平滑的木地板與透亮的玻璃窗組成的安定空間。但如果你最近有裝修或是買房的經驗，你可能也會跟我一樣，在走進一間剛完工的屋子時，下意識地深呼吸一口氣，想聞聞看有沒有那種所謂的新家味。但你有沒有想過，那股味道背後代表了什麼？ 在過去很長一段時間裡，我們對「好建材」的定義非常直觀：木頭要看紋路漂不漂亮、磁磚則要看容…
