日期: 2026 年 3 月 30 日
很多家庭都有這樣的經驗，白天上班、晚上照顧，到了假日更幾乎沒有休息時間，甚至連出門一趟都成為奢侈。隨著台灣在2026年正式邁入超高齡社會，照顧壓力也持續升高。為減輕家庭負擔，衛福部推出長照3.0「互助喘息服務試辦計畫」，透過「換工」與社區合作，讓照顧者能彼此分擔，真正有機會喘口氣。 台灣進入超高齡社會 長照面臨人力與需求雙壓力 衛福部政務次長呂建德指出，2026年台灣65歲以上人口已超過20%，正…
本文為 新北市青年局 廣告 從 NPO 題目出發，學生如何把提案帶進真實世界 如果一個比賽，不只是比創意，而是要回應一個正在發生的問題，你會怎麼做？ 從偏鄉教育、性別議題，到高齡照護與環境行動，這些題目不會出現在考卷上，卻每天真實存在。 「Impact Star 青年影響力啟動賽」讓學生親臨現場，看見問題最真實的樣貌，並化為一場實際行動。 從被動聽課到主動提問，學生在討論中逐步建構觀點；研究指出，…
記者黃俊育 / 桃園報導 桃園市長張善政今（18）日上午主持市政會議時表示，五月天《回到那一天》25週年巡迴演唱會，將於今（113）年底至114年初在桃園樂天棒球場舉辦6場「新年特別版」演唱會，15萬張門票在開賣後迅速售罄，為讓歌迷有最好的演唱會體驗，並留下美好的回憶，桃市府將透過跨局處合作模式，全力提供各項行政協助、規劃交通疏導及各項維安措施，確保市民安全及活動順利進行。 張善政談到，五月天自出…
很多人以為手術成功就沒事，但其實影響恢復快慢、甚至能不能順利出院，還包括「手術前後的營養與肌肉狀態」。。衛福部健保署副署長顏家瑞指出，隨著「術後加速康復（ERAS）」概念發展，醫療已不再將手術視為單一事件，而是強調「圍手術期」的整體照護，就是從術前準備到術後恢復，都需系統性管理。 手術不是單一事件 術前7天到術後30天都是關鍵 顏家瑞表示，所謂「圍手術期營養照護」，就是用營養與跨專業照護來「包圍手…
記者蕭麗鳳/彰化報導 由好食好事基金會主辦、農業部農村水保署南投分署與彰化縣政府指導的「好食好事第三屆食農創生計畫」，今日（18日）於成美文化園幸福大廳舉辦年度成果發表會，並正式啟用「成美創生專櫃」展售團隊產品，盼成美文化園每年數十萬次的遊客流量，帶動在地品牌走向更大市場。 今年好食好事食農創生計畫共有8家優秀團隊參與，其中6家來自彰化，包括可可沃莊園、九蝦行製蝦專門所、拾捲maki樹葡萄、長城食…
現代社會中，肥胖已經成為一個全球性的公共衛生挑戰，不僅對個人的身體健康造成壓力，也對全球的醫療照護系統帶來沉重負擔。近年來，科學界對於肥胖與心理健康的關係有了更深入的理解，特別是發現兩者之間可能存在著緊密的雙向關聯。這項研究透過綜合分析最新的文獻，探討了肥胖與情緒、思緒之間的生物學、行為學、飲食、情感和代謝等層面的互動機制，其中特別聚焦於腸道微生物群在其中扮演的角色。 肥胖和心情不好，真的有關聯嗎…
每年 3 月 30 日是世界躁鬱症日（World Bipolar Day）。身心科臨床觀察揭露，高達 60%～70% 的躁鬱症患者在疾病初期常被誤診為一般憂鬱症。若長期將躁鬱症當成憂鬱症治療，不僅對抗憂鬱藥物反應不佳，更可能引發「轉躁」風險，導致患者的情緒在極度憂鬱與躁期之間劇烈擺盪，猶如搭乘失控的雲霄飛車。本文將帶您了解躁鬱症與憂鬱症的關鍵差異，並提供 10 大躁鬱症辨別指標，幫助患者找對治療方…
不少人習慣把止痛藥當成日常備品，頭痛、經痛、感冒痠痛就吃一顆。近期牙醫師黃月真分享，一名30多歲女性長期自行服用止痛藥，直到身體不適就醫時，腎功能已嚴重受損，最終需洗腎，引發討論。「止痛藥真的有這麼傷腎嗎？」對此，台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘提醒，更危險的是在身體已經處於壓力或失衡狀態時，還繼續使用止痛藥，風險更高。 止痛藥為何會傷腎？關鍵在「血流調節被關掉」 常見止痛藥多屬於非類固醇消炎止痛…
記者樊德惠/新北報導 為關懷地處偏郊需要被幫助的學童，金生麗水扶輪社與中華有樂銀髮健康促進協會及健樂師生醫一起到新北市成福國小捐贈了獎助學金，並與學童們提前歡度溫馨的聖誕。 ▲成福國小校長莊慧貞非常感謝主辦單位的愛心與付出，讓地處偏郊的成福國小看見了大家公益的愛心。（圖/金生麗水扶輪社提供） 一面聽著傷口健康識能的知識分享，一面搶答拿禮物，為關懷需要被幫助的學童，由金生麗水扶輪社主辦，中華有樂銀髮…
想像一下，某天你驚覺褲子尺寸又大了一號，爬個幾層樓梯就喘個不停，身體總是感覺較疲憊。鼓起勇氣做了健康檢查，醫生告訴你：「你有點過重，血壓也有點偏高囉！」面對肥胖與高血壓這兩個常見的健康挑戰，你可能已經聽過許多建議，像是少吃多動、均衡飲食等等。但有沒有一種可能，我們體內還住著一群「小幫手」或「小麻煩」，默默影響著我們的健康，甚至與肥胖和高血壓息息相關呢？ 根據近期一項研究的深入探討，我們體內的「腸道…
