日期: 2026 年 3 月 1 日
呼吸睡眠中止症患者，小心血壓也飆高！一名56歲台商，早晚要吃7顆降血壓藥，且頻繁來往兩岸，時常忘記吃藥，同時又確診睡眠呼吸中止症，血壓更容易飆高，接受正壓呼吸器治療後，血壓仍難控制，更抱怨高劑量高血壓藥物副作用，全身疲倦、性功能降低，表示不想吃藥。醫師考量後，建議高血壓導管治療，血壓從160-180mmHg降至120-140mmHg，藥物一天只要吃3顆就好。 呼吸睡眠中止症 容易造成高血壓 亞東紀…
小芳最近剛升格當媽媽，看著懷裡軟綿綿的寶寶，心裡總是充滿甜蜜又有些擔憂。寶寶出生沒多久，她就發現小小的身體對環境變化特別敏感。有時候是脹氣哭鬧，有時候是皮膚上出現一些小紅點，讓她這個新手媽媽焦慮不已。「是不是我哪裡做得不夠好？」小芳常常在心裡這麼問自己。醫生告訴她，寶寶的健康很大一部分取決於他們的腸道，也就是「腸道菌相」。這讓小芳很困惑，腸道裡住著什麼？它們又怎麼會影響寶寶這麼多呢？她聽說母乳很好…
( 銀髮族/老年 參考專訊 ) 根據一項調查發現，台灣65歲以上老人，每5位就有1人有肌少症，主要是慢性病以及飲食不健康的族群；營養師建議，想要預防肌少症，飲食上應注重蛋白質攝取量，並應加強運動，訓練局部肌肉力量。 肌少症和飲食不健康大有關係 周怡姿, 台灣營養基金會副執行長表示，銀髮族會出現肌少症，和飲食不健康大有關係，由於慢性病人飲食不正常，以及有些人會刻意維持身材，以致飲食中蛋白質攝取量太少…
新聞報導指出，全球各地社群媒體平台已成為許多民眾獲取資訊，甚至形塑生活觀念的重要管道。然而，一項最新研究卻揭露了一個令人擔憂的現象：儘管酒精使用與癌症風險之間的關聯性已有確鑿證據，但在大眾廣泛使用的社群媒體平台 Instagram 和 TikTok 上，提及此一重要健康資訊的貼文卻極其稀少。這項發現，讓研究人員不禁要問，當我們每天滑動手機、瀏覽各種酒精相關內容時，是否錯失了關於自身健康風險的關鍵訊…
衛生福利部疾病管制署今天宣布，自明年1月1日起，公費流感疫苗擴大提供全國年紀逾6個月以上尚未接種的民眾接種，至疫苗用罄為止。疾管署發言人曾淑慧在例行疫報表示，因應低溫讓呼吸道病毒等病原更活躍，加上年底活動增加，都會造成傳染風險增加，為提升疫苗接種人口涵蓋率，發揮疫苗最大效益，擴大公費流感疫苗接種對象。曾淑慧說明，今年受疫苗變色事件與2次颱風影響，公費流感疫苗接種數與去年同期相差約50萬劑；經傳染病…
（診間內，一位約莫五十歲的陳先生正焦慮地看著手中的健檢報告，對面的林醫師溫和地望著他。） 陳先生：林醫師，我這份報告說我「肥胖」，特別是肚子這裡。我最近老覺得有點累，爬樓梯也會喘。是不是我這堆「將軍肚」真的會搞垮我的心臟啊？以前年輕的時候沒在怕，現在年紀大了，有點擔心…… 林醫師：陳先生，您會擔心是正常的。確實，過多的體脂肪，尤其是在腹部的脂肪，也就是我們常說的「內臟脂肪」，跟心血管疾病的風險增加…
西藏為了宣揚傳統的文化與知識，開始將古籍典藏數位化，讓藏人自12世紀至今的智慧得以廣泛流傳。西藏檔案文獻圖書館（Library of Tibetan Works and Archives, LTWA）1971年設立於印度的達蘭薩拉（Dharamshala），致力保存、維護、弘揚西藏文化遺產，希望提供全面的西藏文化資源，供學者、民眾研究。達賴喇嘛（Dalai Lama）當時表示，一個民族盡一切努力維…
長輩牙口不好吃不下，小心肌少症報到！76歲林先生平常身體健朗，最近因為牙口狀況不佳，進食量也跟著減少，走路步伐不穩容易跌倒，現在以久坐看電視居多，幾乎足不出戶。後續，他至醫院營養諮詢門診進行糖尿病飲食諮詢時，不經意透露出生活近況，營養師懷疑罹患「肌少症」，建議林先生從飲食與運動調整，半年後相關症狀也逐漸改善。營養不足導致肌少症 仁愛長庚合作聯盟醫院營養治療科營養師戴翊如指出，肌少症是老年人容易面臨…
台灣，手搖飲文化盛行，各式甜點、糕餅也俯拾即是。這些美味的甜食在為我們帶來片刻愉悅的同時，其背後隱藏的健康風險，是否比我們想像的更廣泛、更深遠呢？最新的科學研究正在逐步揭示，高糖飲食可能不只是影響體重和血糖穩定，它甚至可能與膀胱癌的發生與進展存在潛在的關聯。 長期以來，醫學界普遍認為膀胱癌的主要風險因子，包括長期吸菸、某些職業環境中的化學物質暴露，以及家族遺傳等。然而，一篇發表在知名期刊《免疫學前…
