日期: 2026 年 6 月 10 日
▲由亞太美國學校主辦，為期三天賽事、吸引全球60支頂尖隊伍的2024 PASVEX 國際 VEX 機器人錦標賽，今(12/21)日圓滿閉幕。(圖／亞太美國學校提供) 【報新聞記者萬大福/新竹報導】由亞太美國學校（Pacific American School, PAS）主辦的2024 PASVEX 國際 VEX 機器人錦標賽於今(12/21)日圓滿閉幕。為期三天的賽事成功吸引來自世界各地的60支頂…
談到護腦飲食，許多人會聯想到保健食品，然而，近年大量研究顯示，影響大腦健康的關鍵不僅在單一補充品，而是整體飲食模式，如地中海飲食、得舒飲食（DASH）及心智飲食（MIND）等，都被證實有助於延緩認知功能退化。 大腦會隨著年齡增長而逐漸老化。研究指出，50 歲後腦部開始出現萎縮現象，到了 60 歲以上，腦容量平均每年約減少 0.5%，進而影響知覺動作、注意力、學習與記憶、反應速度及計畫能力等認知功能…
胃食道逆流是現代人常見的慢性問題，不只是影響生活品質，也容易反覆發生。想要改善胃食道逆流，不只是吃藥，更重要的是改善飲食和生活習慣，所以像高麗菜精這類以胃黏膜修復為主的營養補充，也開始受到關注。本文整理胃食道逆流的成因、常見症狀、飲食禁忌與生活調整方式，並解析高麗菜精的護胃原理、吃法和產品挑選原則，一次打包所有護胃的關鍵。 胃食道逆流是什麼？為什麼容易反覆發作？ 食道和胃交接處，有一圈類似「橡皮筋…
【勁報／記者張立明／雲林報導】 雲林縣斗六市-113年12月22日，今日斗六國小隆重舉辦創校22週年校慶活動，全校親師生及校友齊聚一堂，共同見證這一重要的里程碑。 校園內洋溢著濃厚的歡慶氛圍，活動內容豐富多彩，充分展現了學校的教育成果與活力。活動開始由聲勢浩大的管樂團演奏揭開序幕，再由幼兒園及低年級可愛的舞蹈襯托聖誕節的歡樂氣氛，校長魏國賢也帶著行政團隊一起舞動，中年級動感的獅子王舞碼更是氣勢磅礡…
在炎熱的夏天，大家紛紛換上短袖短褲，但對乾癬患者來說，身上的紅斑、脫屑與暗沉疤痕，往往造成很大的困擾。張若偉中醫師表示，曾經有位50多歲的男性患者，經常應酬、喝酒，導致體重破百。而且因為罹患嚴重乾癬，在炎熱的夏季也只能穿著長袖、長褲。 乾癬不只是皮膚病，而是一種全身性的慢性發炎與免疫失調表現。張若偉中醫師解釋，經過診治，便建議患者調整作息，搭配中藥調理並積極減重。隨著體重下降，乾癬症狀有所緩解，色…
提到黑棗，你的第一印象還停留在只能幫助排便嗎？那可就太小看它了！這顆被歐美營養界譽為超級食物的水果，不僅能夠解決便秘困擾，更富含超強抗氧化物與關鍵微量元素，對於養顏美容、甚至骨骼保養，都有很多好處！究竟黑棗還有哪些好處及功效？又適合哪些人吃？以及食用時需要注意哪些事項呢？透過文章帶你一次了解。 黑棗是什麼？其實是李子的一種！ 黑棗（英文：Prune，學名：Prunus domestica）其實是李…
許多人在晚上輾轉難眠，或是雖然睡足了時間卻依然感到疲憊，常常將這些困擾歸咎於生活壓力過大、睡前使用電子產品，或是咖啡因攝取過量。這些因素確實可能影響睡眠，但您有沒有想過，或許還有一個我們不常注意的「隱形管家」，也在默默影響著您的睡眠品質？這個管家，就藏在我們的肚子裡——它就是「腸道菌叢」。 近年來，科學界對人體內部各系統的連結有了更深刻的理解，其中「腸腦軸線」的概念尤其引人注目。這條複雜的溝通網絡…
【記者 王苡蘋／高雄 報導】高雄致力鏈結國際影視產業，Netflix全球熱播人氣韓國影集《魷魚遊戲》第二季即將於12月26日上線，此次選擇高雄作為台灣唯一宣傳據點，與全球多個城市串聯，今(21)日舉辦「1.2.3高雄人」萬人粉紅派對，活動現場湧入11萬名粉絲同樂！市長陳其邁身著帥氣西裝，化身劇中由孔劉飾演的「招募員」出席記者會，並為活動進行點燈啟動，高喊「1、2、3高雄人」帶領大家一同揭開《魷魚遊…
