標籤: 腸胃差原因

一吃飽「做5件事」很傷腸胃!醫:躺平睡覺最不OK

不少現代人匆忙過著每一天,就連要「好好地吃飯」都成為奢侈的事。然而在吃飽飯後,有些行為舉止恐造成腸胃消化不良、脹氣,是醫師眼中的大地雷,卻有很多人每天都在犯。肝膽腸胃科醫師張振榕點名躺下睡覺、吃冰、立刻喝茶、洗澡及大量喝水,都可能引發腸胃不適,他要民眾先休息一下,別急著做。 《詳全文…》

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