標籤: 血糖控制

水果取代正餐想瘦身 過量反造成血糖失控

打開微信,點擊底部的「發現」,使用「掃一掃」即可將網頁分享至好友 台灣台中一名50多歲女子,趁夏天想控制體重、也想要控制血糖,刻意減少精緻澱粉攝取,改以水果當正餐,沒想到攝取過多糖份,造成血糖失控不穩,經過大甲李綜合醫院新陳代謝科主治醫師陳昱瑋的提醒,改善飲食與藥物控制,血糖才逐漸恢復正常。 泰國果凍威而鋼 陳昱瑋表示,這名患者就醫時血糖忽高忽低,經過詢問後,才發現她幾乎每餐都吃白米飯、麵類等精緻…

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看似養生素食卻藏「陷阱」 醫驚血糖飆到180喊:下次不敢了

不少民眾為了減少身體負擔或減脂等因素,而吃看起來健康的素食。近期新陳代謝內分泌專科醫師李晨瑜就戴連續血糖監測儀,並詳細觀察每餐的血糖波動,但看似非常健康養生的素食餐點卻讓她感到意外,在用完餐後血糖竟飆升到180,她強調,有控制進食順序(先菜後飯)且五穀飯也沒吃完,血糖升高幅度竟超出預期,推測應是調味醬用許多含糖佐料等所致,讓她直呼有醬料的配菜要注意,下次不能再走進這家素食餐廳。 犀利士20mg 李…

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突冒「6警訊」=血糖太高!勃起障礙也中了 不控制心腎病變

▲血糖過高若不控制,長期會導致血管、神經甚至心腎等器官病變。(示意圖/pixabay) 一位中年男性日前常抱怨身體不適,包括頭暈、口渴、體重下降,原以為是工作壓力造成的現象而不以為意,不料這個月初昏迷被家人送至急診,發現血糖竟高達1500,是正常值約15倍! 易忽略非特異性症狀 6大高血糖警訊 許多看似常見的症狀其實都有可能是血糖高導致的結果。小兒科家庭醫學科診所院長許惠春醫師解釋,診所時常遇到病…

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水果飯前、飯後吃? 營養師曝這時間點能穩血糖

現代人健康意識抬頭,吃水果的「時間點」也變成一門營養學問。營養師陳怡婷指出,時常被問到水果應該要在飯前或飯後吃,她解惑,其實一般健康的人飯前飯後都能吃水果。若有血糖問題者,則建議不要空腹飯前吃,可以水果取代點心、零食。如果沒有吃點心習慣,飯後吃能減緩血糖波動。 陳怡婷於臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」短片說明,如果有胃部不適的人,也不會建議空腹的時候吃水果,而且有些水果酸度比較高,像是柳…

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糖尿病血糖失控,恐併發糖尿病視網膜病變

糖尿病患者別輕忽控制血糖,血糖失控恐有糖尿病視網膜病變的風險!1位50幾歲的陳女士因為視力不良到衛生福利部新營醫院眼科就醫,陳女士患有三高多年,且因為工作忙碌飲食不正常,糖尿病並沒有控制得很好。原以為自己的視力不良只是白內障,開刀就可重見光明,沒想到接受散瞳檢查之後,發現眼底已呈現增殖型糖尿病視網膜病變,且視網膜光學同調斷層掃描(OCT)呈現雙眼黃斑部水腫。 衛生福利部新營醫院眼科主治郭怡君醫師隨…

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糖尿病腎病變有解?研究證實,科學中藥降低5成心血管疾病及死亡風險

過去研究已證實科學中藥具有保護腎臟與控制血糖的效果,但是否同時能降低心血管疾病風險與死亡率,仍缺乏明確證據。奇美醫院與大林慈濟醫院研究團隊證實,糖尿病腎病病人服用科學中藥,可以延緩洗腎、降低5成心血管疾病與死亡風險。 該研究已獲國際期刊《Frontiers in Pharmacology》刊登。研究計畫主持人之一的奇美醫院中醫部主治醫師陳曉瑱表示,此研究是台灣2000年至2017年的全國保險資料庫…

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