日期: 2026 年 5 月 8 日

本文由 肺纖維化(菜瓜布肺)社團衛教 合作，泛科學撰文 在現代醫學的警示清單裡，乳癌、大腸癌這些疾病大家都不陌生；但有一個「隱蔽且致命」的威脅卻常被忽視，那就是「肺纖維化」。其中最常見的類型「特發性肺纖維化」（IPF），其預後往往不太樂觀，確診後的五年存活率甚至比許多常見的癌症還低。 首先，我們得先破解一個迷思：肺纖維化並不是單一疾病，而是許多種間質性肺病的共同表現。當我們聽到「肺纖維化」，腦中常…

小孩睡不飽怎麼了？近年兒童睡眠障礙問題逐漸有增加趨勢，除了因3C電子產品的影響外，多數患者也常伴有過敏性體質，患者不僅容易感到疲倦，也會有注意力不集中、智能下降等問題，長期下來甚至會影響心肺系統，以及造成情緒或行為障礙； 高醫附醫小兒急診科主治醫師王衍修指出，此症多好發於2至8歲，但因症狀部分與注意力不足過動症類似，因此容易被忽略。 8歲童半夜打鼾嚴重　影響日間學習品質　 臨床上，一名8歲林小弟，…

「天啊，怎麼又超標了！我都已經很努力少吃甜食、多走路了，為什麼血糖還是控制不好？」小陳看著手中的血糖機，臉上寫滿了無奈。這是不是你也很常遇到的困境呢？在台灣，糖尿病是許多人必須面對的健康課題，如何有效管理血糖，避免併發症，是許多患者與家屬關心的焦點。儘管我們身處的環境與醫療資源有所不同，但全球各地糖尿病患者面臨的挑戰，往往有其共通之處。近期一項針對東非地區糖尿病患者血糖控制狀況的研究，或許能為我們…

每逢大考後，總幾家歡樂幾家愁。若成績一蹋糊塗，不僅孩子傷心，照顧者也可能憂心忡忡，想和孩子聊聊又怕孩子崩潰。若孩子還小，照顧者的態度幾乎決定他對成績起伏的態度，一同討論、釐清孩子對成績考試的感受，也有助孩子盡早走出失落。照顧者可以以討論的方式分享考試後的感受，以 4 個方法陪伴孩子面對考試挫折。 照顧者如何表達關心？ 文章內容來源：考試考不好，孩子大崩潰！心理師：4 方法陪孩子面對挫折圖/巫俊郡 …

母親節將至，不少人一邊期待家人聚餐，一邊又擔心血糖波動，讓前段時間的控糖成果與體態管理前功盡棄。研究發現，在餐前 30 分鐘吃一小把杏仁果（Almond, 扁桃仁），餐後血糖曲線下面積（AUC）還可降低約 18%。 減重醫師魏士航表示，「此方法是相對簡單且有科學依據的小撇步。」他說明，該研究刊登於《European Journal of Clinical Nutrition》上，是採隨機交叉試驗設…

—–廣告，請繼續往下閱讀—– 本文由 AI 協助生成，內容經編輯審閱。 上有高堂老母要照顧、下有孩子要養，你是正處於 45 到 55 歲的「三明治世代」嗎？2025 年的台灣，正式邁入了每五人就有一位長者的「超高齡社會」。看著逐漸年邁的父母，許多人心中最大的恐懼就是：「萬一他們失智了怎麼辦？」甚至會擔心：「我以後也會這樣嗎？」 不過，好消息來了！隨著…

圖說：新北市職探中心首場淨零永續行動展，共同宣示綠色永續理念融入課程實踐。 (勁報記者胡光輝/新北報導)新北市教育局為積極推動綠色永續，攜手知名企業技嘉科技、O＇right歐萊德公司、家樂福文教基金會及慈濟基金會，率全國之先打造「綠色永續職業試探課程」，並開放國中小學生搶先體驗未來趨勢，扎根永續素養。今(20)日辦理首場永續行動展，透過三大展區-淨零未來區、產業永續展區及生活體驗展區，開拓新北學子…

台北市交通局即日起開放申請交通車通行公車專用道，需為車齡至明年12月底止不超過10年、20人座以上自用交通客車或租用營業大客車，路段包含羅斯福、仁愛、新生南路等。北市公共運輸處今天以新聞稿表示，檢討各公車專用道容量及使用情形，並依台北市公車專用道開放供交通客車通行管理作業規定開放交通車申請通行。公運處說，114年開放路段及數量為羅斯福路（寧波至和平段）、新光路均各開放20輛、新生南路開放14輛、仁…

想像一下，當換季或流感季節來臨時，您身邊的朋友或家人都只是輕微感冒，但身為糖尿病患者的您，卻可能得面對更長時間的病程，甚至需要住院。這不是您的錯覺，而是真實存在，被醫學界稱為「嚴重程度差異」的現象。過去，我們可能認為糖尿病患者比較容易被感染，但最新的研究指出，問題的癥結點並不在於是否更容易感染病毒，而在於一旦感染，病情會比一般人來得更嚴重。 近年來，全球經歷了呼吸道病毒帶來的挑戰，讓我們更加意識到…