日期: 2026 年 5 月 3 日
現代人的生活節奏快速，職場壓力往往讓人身心俱疲，首當其衝的便是睡眠品質與心理健康。不少人面臨失眠困擾，同時也可能與憂鬱、焦慮甚至職場倦怠搏鬥。然而，近期一項為期12個月的觀察性研究揭示，透過參與雇主提供的數位心理健康平台，或許能為這些挑戰帶來轉機。研究顯示，持續使用這類平台，不僅可能改善睡眠品質，也與憂鬱、焦慮及倦怠症狀的顯著降低有關，為繁忙的上班族提供了一線希望。 睡眠與心理健康之間存在著密切的…
台中大肚區全聯倉儲昨天大火，造成9人死亡、8人送醫。台中地檢署今天派出2組檢察官會同法醫前往醫院與殯儀館相驗遺體，並將詢問家屬與相關工程人員，以釐清死因及責任歸屬。台中地檢署表示，全案指派主任檢察官蕭擁溱負責統籌，昨天已先前往事故現場勘驗，今天將針對9名死者會同法醫相驗釐清死因。檢方派出2組檢察官，上午前往光田醫院沙鹿院區、童綜合醫院沙鹿院區，下午再前往東海與崇德殯儀館相驗遺體，並將詢問家屬及相關…
【健康醫療網／記者吳儀文報導】痛風常會導致關節腫脹、疼痛等症狀，劉先生也常覺得自己的關節時不時會隱隱作痛，不過他總認為忍一下就好，一直以來都是自行服用止痛藥，並認為只要多吃一些鹼性的食物，酸鹼中和就可以降低尿酸。 振興醫院過敏免疫風濕科主任李信興表示，種種荒謬迷思造成劉先生的病情拖延，一直到腳無法著地才前來就診，檢查後發現尿酸已大幅超標，確定是痛風急性發作，而這樣的案例並非少數。 控制飲食就不會痛…
您是否曾想過，中風這個嚴重的健康問題，在不同性別之間是否存在著不同的風險因素？長久以來，我們對於中風的認識多半著重於高血壓、糖尿病、高血脂等普遍的危險因子，但根據最新的醫學研究，女性在生命的不同階段，確實存在一些男性沒有的、獨特的中風風險因子。雖然整體而言，女性罹患中風的機率較男性稍低，然而，有幾項與女性生理週期、生殖健康息息相關的因素，卻可能顯著增加她們日後發生缺血性或出血性中風的風險。這項研究…
太平長億好宅建築物外觀。 太平長億好宅以「埕」為設計概念主軸，重塑傳統合院的鄰里情感，打造現代好厝邊，為台中首座規劃跨路空橋的社會住宅，已開放受理申請至12/31截止。台中市政府住宅發展工程處表示，12/21上午9至12時及下午1至4時將開放現場看屋，當天除了可看屋外，還有集章享美味活動，歡迎有租屋需求的民眾，可至好宅現場參觀。 住宅處說明，太平長億好宅位於太平區長億路、長億南街交叉口，鄰近太平區…
香港 – Media OutReach Newswire – 2024年12月20日 – 由長江實業集團精心打造的半山低密度項目廣州增城‧逸翠名園於12月上旬正式發售，推出建築面積約2,100及2,400平方呎的花園聯排及建築面積約1,300及1,500平方呎的創意疊拼大宅。項目甫推出即受到市場熱烈追捧，引發搶購熱潮，聯排單位開盤週末幾近售罄，創意疊拼大宅亦熱銷全城，成為市場焦點，僅餘非常少量單位…
新竹振道／記者 林彥斌／新竹報導 舞台上聖誕老公公跟聖誕女郎，帶著許許多多的麋鹿一起跳舞，歡欣鼓舞，大家一起慶祝聖誕節的到來。歲末年終的十二月，也是天主教最重視的聖誕節，新竹市天主教仁愛社福基金會，在院區盛大舉辦學習成果展暨親子活動，希望揮別辛苦的一年，好好把心情放鬆一下。 新竹市天主教仁愛社會福利基金會是一家服務身心障礙者的機構，希望陪伴他們，也延緩身障者的老化，甚至還有多元的服務模式，更全面的…
新竹振道／記者 簡舒祺／新竹報導 農曆春節即將到來，大家都期待與家人團圓、享受美味年菜！但是在我們身邊有許多獨居、清寒、失能、失智的長者、以及兒少和長照弱勢家庭，他們沒有足夠的資源，無法品嚐到年菜的滋味，為了讓這些人也能感受到新年的溫暖和祝福，杜華神父社福基金會特別發起「歲末傳愛 年菜募集」活動，要募集大家的愛心讓他們願望成真。 民眾只要認購年菜，除了傳遞幸福，還可以獲得爺爺奶奶們的手繪祝福春聯或…
在台灣溫暖潮濕的氣候下，許多人喜歡享受戶外活動，親近陽光。然而，您是否曾留意到皮膚上那些看似不起眼的小斑點或痣？它們或許是陪伴您多年的「老朋友」，但有些時候，這些變化也可能是身體發出的警訊。近年來，皮膚癌在全球的發生率呈現增加的趨勢，成為一個較為常見的惡性腫瘤。這項研究深入探討了皮膚癌的種類、診斷方式，以及目前醫學界面臨的挑戰，希望能幫助我們更了解這個潛在的健康威脅。 當我們談論皮膚癌時，它主要分…
