日期: 2026 年 5 月 9 日
「小陳，你不是剛重訓完嗎？怎麼又在喝這罐蛋白飲了？」 我的同事阿華一臉疑惑地看著我手中的搖搖杯。他知道我熱愛健身，也知道我常常補充所謂的「支鏈胺基酸」（BCAAs），但他總是覺得這玩意兒有點神祕。 「這是BCAAs啊，補充了才能增肌、修復肌肉啊！每個健身的人都知道這是好東西！」我理所當然地回答。這幾乎是健身圈裡不變的共識，好像沒有BCAAs，就練不出肌肉、無法恢復得快。市面上琳琅滿目的保健食品店裡…
有媒體在新聞中將邱姓組頭名字誤植為高雄鋼鐵人總教練邱大宗，鋼鐵人球團發明要求該媒體「澄清、更正並立即道歉」。（圖／PLG提供） [NOWnews今日新聞] 前SBL狀元「阿飛」施顏宗、年度助攻王陳奕綸日前涉嫌打假球，該案今天偵查終結，檢方以2人違反運動彩券發行條例提起公訴，但有媒體在新聞中將邱姓組頭名字誤植為高雄鋼鐵人總教練邱大宗，鋼鐵人球團發明要求該媒體「澄清、更正並立即道歉」。 邱姓組頭名字誤…
肥胖是現代人的常見困擾，它只跟吃太多、動太少有關嗎？ 這個問題的答案可能比我們想的還要複雜。根據一項研究顯示，我們腸道裡的「小居民」—腸道菌群，在肥胖發展中扮演核心且關鍵的角色。研究指出，腸道菌群不僅與消化相關，它還深刻影響著身體的「免疫系統」和「代謝功能」。當腸道菌群組成出現特定變化時，可能引發持續性的發炎反應與免疫功能失調，最終導致一系列慢性代謝疾病。這意味著，了解腸道菌群如何與身體互動，是理…
紡織廠力麗（1444）今天公告投下新台幣3.63億元，取得台北市大同區貴德街的整棟不動產，將投入興建住宅或工商大樓，用以出租或出售。力麗表示，此次取得不動產，土地面積約121坪，建物面積約429.16坪，交易對象為非關係人之自然人。將於契約簽訂後，依買賣契約付款。力麗總經理陳漢卿今天表示，紡織本業辛苦，公司在土地活化及資產開發方面過去就有經驗，這次剛好碰到合適標的。力麗集團的家族關係企業力麒建設，…
CompareForexBrokers宣布2025年年度大獎得主(中央社訊息服務20241220 15:55:19)CompareForexBrokers.com公布2025年年度大獎得主名單，表揚產業領袖 澳洲，墨爾本–(美國商業資訊)–頂級外匯經紀商比較網站CompareForexBrokers提供深入的評論和交易產業分析。該網站日前宣布2025年年度大獎得主。 本新聞…
李先生走進診間，臉上帶著些許焦慮。「醫師，我上次健檢報告說我有脂肪肝，要我減重。可是我一直瘦不下來，而且工作忙碌，下班都沒力氣運動了，這該怎麼辦呢？我好擔心會不會變成肝硬化啊…」 我輕輕點頭，示意李先生坐下。「李先生您好，您這種擔憂很常見，別擔心。脂肪肝，也就是『代謝相關脂肪肝疾病』（MASLD），確實是個日益普遍的代謝問題。過去，我們在處理脂肪肝時，總強調體重控制是管理的核心，認為只要減輕體重，…
上海航運交易所今天公告最新一期上海出口集裝箱運價指數（SCFI），已連4週上漲，但漲幅收斂，小漲約0.2%；遠東到美西上漲逾4%、到美東漲逾2%，至歐洲與地中海線運價下滑。根據SCFI運價指數，遠東到歐洲每TEU（20呎櫃）運價下跌約0.5%；遠東到地中海每TEU運價下跌約0.3%；遠東到美西每FEU（40呎櫃）漲逾4%，遠東到美東每FEU漲逾2%。近洋線的部分，遠東到日本與韓國約持平，東南亞小跌…
神經內分泌腫瘤因蘋果創辦人賈伯斯罹患此病而英年早逝，而有「賈伯斯病」、「賈伯斯癌」之稱。其他知名人士如台灣演員馬如龍、唱片設計教父杜達雄和《少年Pi的奇幻漂流》演員伊凡．漢卡(Irrfan Khan)等人也因此病過世。 根據衛福部統計，台灣每年約有千名病人罹患神經內分泌腫瘤。傳統治療方法以手術切除為主，輔以化學治療。但經由這些治療，腫瘤未轉移的病人5年存活率約為60%；一旦癌細胞擴散，存活率更驟降…
北京2024年12月20日 /美通社/ — 水滴金融，是水滴公司2023年成立的持牌保險經紀公司，為個人和企業客戶提供專業的保險經紀及財富規劃服務，包括終身壽險、重疾、醫療、萬用壽險、MPF、投資相連計劃等服務。 目前，水滴金融正在積極招募更多有志於財富管理和保險服務行業的人才。希望更多具有深厚行業知識和專業技能的專家，以及對客戶服務充滿熱情、願意不斷學習和成長的專業人士加入。 公司將提供全面的培…
新生兒的到來為家庭帶來喜悅，但也可能讓新手媽媽面臨巨大的身心挑戰。產後憂鬱、焦慮以及生活品質下降是許多媽媽在產後一年內可能遇到的困擾。在荷爾蒙劇烈變化、睡眠不足與角色轉換的多重壓力下，情緒困擾變得較為普遍。面對這些挑戰，有什麼簡單又有效的應對策略呢？近期一項統合性分析研究，彙整了多個隨機對照試驗的數據，深入探討了有氧運動對於產後媽媽的情緒健康與生活品質的影響，並進一步分析了不同運動量所帶來的效益。…
