標籤: 大腸癌早期四大症狀
大腸癌可說是最可預防的癌症類型之一,其中有許多的致癌危險因子,多半和生活作息有關。透過良好的運動習慣、健康飲食、定期篩檢等都能達到護腸的好功效。而堅持健康的飲食方式或能降低癌變風險,其中多攝入 3 類食物就能更降低腸癌風險。 降低腸癌風險,多吃這 3 類食物 一項在線發表於JAMA Network Open的研究,評估了飲食因素與腸癌發病風險之間的關係。研究表示,較高的總膳食纖維、鈣和優格攝取量,…
走進夜市,香氣四溢的小吃美食讓人流連忘返,但專家提醒有「4種食物」最好少吃為妙,一不小心加速發胖、加重發炎或三高,更危險甚至有食物中毒、致癌的可能與風險,來看看讓營養師們視為地雷的小吃有哪些! 這4種夜市美食小心!營養師不碰這小吃:避癌症找上門 1.雞排、碳烤、鹹酥雞 大家都知道常吃炸物不健康,但還是擋不住其魅力,如果講究健康的話,下次還是少碰為妙,營養師陳怡錞先前接受媒體訪問時曾說,油品經高溫烹…
近年來很多國家早發性大腸癌的發生率不斷攀升,肝膽科醫師錢政弘引述國外研究表示,體內維生素D不足和早發性大腸癌有關,維生素D的濃度大於30ng/ml以上,罹癌的風險會較低,雖然要吃多少單位的維生素D防癌目前還沒有定論,但想預防大腸癌,可吃富含維生素D的食物,如鮭魚、雞蛋、香菇、起司等,補到維生素D的血中濃度達30以上就有效,多吃無益。 錢政弘在臉書「錢政弘 胃腸肝膽科醫師」發文表示,早發性大腸癌是指…
98 歲的黃阿嬤,3 年前發現罹患第二期直腸癌,雖然阿嬤年紀老邁但身體仍然健壯,經其子孫與醫療團隊溝通討論後,為阿嬤進行腹腔鏡直腸低前位切除手術,術後阿嬤恢復良好,經多年追蹤仍健康自在。 2021 年因排便出血與解便困難而就醫,經大腸鏡檢查後發現 4.5 公分腫瘤,確診罹患第二期直腸癌,雖然阿嬤已經 95 歲,經檢查發現,阿嬤除了輕度貧血外沒有其他身體疾病。經過醫病溝通後,阿嬤與家屬都同意接受手術…
