日期: 2026 年 5 月 13 日

關節治療PRP有效嗎?PRP治療後要吃什麼?3款關節保健推薦

退化性關節炎是許多長輩與運動愛好者時時刻刻面臨的疼痛,當已經嚴重影響到日常行走、上下樓梯時,越來越多人會開始考慮免動刀的PRP增生治療。最常見的需求就是在膝蓋或韌帶受傷時,藉由PRP注射治療來加速傷勢復原。 但回到我們一般人身上,相信大家最關心的還是:究竟關節打PRP治療真的有效嗎? 花了幾萬元挨針,後續到底該怎麼保養才不會白白浪費?今天就帶大家深入了解PRP增生治療核心觀念,並完整說明PRP術後…

閱讀完整文章 關節治療PRP有效嗎?PRP治療後要吃什麼?3款關節保健推薦

北台灣特色旅跑活動 北宜公路超馬本週六登場

2024北宜公路超級馬拉松,將於本週末在碧潭旁的新店國小開跑。本屆賽事有400多人參加,其中有來自7個國家的13位外國跑友一同來參賽。賽事共三種里程:北宜公路全程55公里、半程27公里,以及適合健康跑的8公里。跑者的每一步都踏落在日治末期開拓的道路上,用雙腳深入著名的淡蘭古道支線,感受北宜公路的險峻也發現古道的秘境!跑友們將一起跑一趟歷史的足跡!北宜公路超級馬拉松的賽道為柏油公路與山間古道混合,不…

閱讀完整文章 北台灣特色旅跑活動 北宜公路超馬本週六登場

糖友腎臟健康,SGLT2抑制劑能幫上忙嗎?

第二型糖尿病與慢性腎臟病是台灣民眾日益關注的健康議題。根據國際糖尿病聯盟的數據,全球糖尿病患者人數在2021年已達到5.37億,預計到2045年將增加至7.84億。在台灣,這兩種疾病的盛行率也相當高,不僅嚴重影響患者的生活品質,更造成醫療系統日益沉重的負擔。慢性腎臟病,尤其當它與第二型糖尿病共存時,其惡化速度可能更快,並可能導致更嚴重的併發症,甚至進展到需要洗腎的末期腎臟病。因此,醫學界不斷努力尋…

閱讀完整文章 糖友腎臟健康,SGLT2抑制劑能幫上忙嗎?