隨著年齡增長，肌肉逐漸流失，體脂卻悄悄增加，許多人因此陷入「肌少型肥胖」的危機。什麼是肌少型肥胖？哪些人最容易受影響？又該如何有效預防？ 現代人三餐老是在外，國外一項大型研究發現，經常外食或一天有兩餐外食的人，比一般人有更高的死亡率，心血管疾病死亡風險增加18%，癌症死亡風險更是高達67%。 為何外食族死亡風險高於一般人？研究歸納三大主因：營養不均衡、加工食品多、分量過大。而這些因素不僅增加慢性疾…
老一輩的人常會說手腳冰冷的現象是畏寒冷底體質，但其實這和生理運作有關；郭育祥,嘉義開業診所院長指出，因手腳位於身體末端，熱能運送時容易流失，尤其天氣較冷時，身體感到寒意，這時大腦就會為了保護重要器官，讓心臟別輸送太多血液到末梢，自然就無法到達四肢末端，出現手腳冰冷現象。 手腳常感到冰冷 恐是自律神經失調 除了天氣影響，當緊張時，因必須面對危險或集中注意力，大腦也會要求血液集中在主要肌肉群，相對末梢…
周桂芳 週末午後，我和朋友帶著孩子一起在湖邊曬著太陽，一邊用紅泥小火爐煮著茶，茶桌上擺著從家裏帶來的瓜子、開心果等茶點，孩子們在不遠處開心地撿著不同形狀的黃樹葉。 湖邊一片紅寥花開得正好，遠遠望去，像一片粉紅的薄霧。不遠處，幾只白鷺在上下翻飛，時面俯衝水面，時又騰空而起，時而展翅高飛，自由遨翔。 湖邊吹來微微的風，不覺得冷，吹在臉上，有酥酥的癢。 我抬頭望向天空，天空湛藍一片，天邊有一縷縷白雲滾著…
台積電持續走弱，盤中回測1050元月線支撐，聯發科等權值高價股走跌，台股下挫228點，失守月線22913點和季線22934點，回測22700點關卡。至10時41分，台股加權指數達22733.39點，下跌198.86點，成交值新台幣2014億元。美股費城半導體指數下跌1.56%，台積電美國存託憑證（ADR）19日下跌0.47%，台積電股價走跌，盤中達1050元，下跌20元，影響大盤指數約161點。聯…
韓國總統尹錫悅因3日突發短暫戒嚴事件遭調查，但未如期應訊，合作偵查本部今天再次發出出席要求，傳喚尹錫悅25日出席接受訊問。由韓國高級公職人員犯罪調查處（CIO）、警方和國防部調查單位等機構人員組成的合作偵查本部，今天表示已再次發出要求書。合作偵查本部原本要求尹錫悅18日出席應訊，但尹錫悅方毫無回應。這次要求書據悉將訊問日期重新訂在25日耶誕節。韓聯社分析，這可能是為了在出勤人員較少的公休日進行詢問…
【記者 宋祥霖／高雄 報導】苓雅分局成功路派出所巡佐郭益廷、警員王景平於日前午後擔服巡邏勤務時，接獲銀行通報疑似有民眾遭詐騙，請警方到場協助。 經瞭解，伍男（63歲）表示渠工作為電商，欲將貨款以無摺方式存新臺幣40萬元至對方提供之帳戶，員警請伍男出示相關與客戶聯繫之證明，伍男無法提出單據或照片佐證，員警欲再深入瞭解經過，伍男開始說詞反覆，顯不符常理。 經警方向伍男分析可能遇到的狀況及宣導常見詐騙手…
民眾黨主席柯文哲因涉京華城等案遭羈押禁見。柯文哲日前聲請解除禁止通信，將自己擬具的民眾黨主席辭職聲明交給黨秘書長周榆修。台北地院認為不影響檢方偵查作為，今天裁准。前台北市長、台灣民眾黨主席柯文哲因涉及京華城案、政治獻金等案，台北地檢署於今年9月間以柯文哲涉犯貪污治罪條例等罪，有勾串共犯或證人之虞，向法院聲請羈押禁見獲准。北檢10月底聲請延押2個月，台北地方法院裁准。本案預計將於下週偵查終結。柯文哲…
【記者 宋祥霖／高雄 報導】 苓雅分局民權路派出所所長鄭慶璋、警員劉金城於日前中午擔服巡邏勤務時，接獲民眾報案稱有一位年長婦人在菜市場迷途，需要警方協助。警網立即前往查看。 經瞭解，熱心人士表示有一位老婦人疑似失智，沿路向市場中購物民眾求助，員警隨著眾人指引找到該張姓婦人(86歲)，但張婦未攜帶任何證件，只知自己姓名，其餘身分資料皆無法告知，住家地址也不記得，員警只好載著張婦穿越大街小巷尋找，利用…
【健康醫療網／記者王冠廷報導】現今醫療科技的進步，讓許多疾病都能有更佳的治療方案，隨著可被治療的患者越來越多，他們的聲音與參與，將對現行醫療制度改善有著重大意義。智慧病人領袖學院於今（2024）年11月27日以「病友賦能與賦權，成為合作夥伴」為題，邀請健保署醫審及藥材組黃育文組長、學界智慧病人領袖學院蒲若芳博士、健康效果暨醫療科技教育聯盟（HOTTEA）楊雯雯秘書長、病團代表台灣病友聯盟吳鴻來理事…
面對天氣轉涼新冠病毒與流感的雙夾擊，兒童感染風險不容小覷，兒科醫師表示，疫苗仍舊是目前最有效的防疫工具之一。但目前不少家長仍對接種兒童新冠疫苗存有疑慮，本文特別邀請到專家替家長解惑。 林口長庚兒童感染科教授級黃玉成主治醫師表示，儘管近期的新冠病毒株導致兒童重症的比例與前幾年相比較低，但從美國的經驗或是台灣臨床上來看仍舊都還是有住院個案；特別要注意的1歲以下幼兒較易發生嚴重併發症，以國外統計數據來說…
