日期: 2026 年 4 月 8 日
隨著健康意識的提升，大家漸漸曉得甜滋滋、好好吃的「糖」可能對健康造成許多負面影響，不過每次看到「糖」、「醣」又常常覺得一頭霧水，傻傻分不清楚。 想要吃得健康，在買食物的時候一定要養成看營養標示的習慣，台灣的食品營養標示會呈現碳水化合物和糖的含量[1]。 台灣標示的「碳水化合物」其實就是「醣類」，包括單醣、雙醣、三醣以上的醣類、以及多醣（澱粉、纖維）。我們可以將醣類大致可分成「能夠被人體消化吸收的醣…
豐榮醫院的院長應思漢，本身是骨科醫師，專長在於脊椎手術及關節置換手術（如膝關節、髖關節），而豐榮醫院作為一間有 188 床的社區醫院，未來將發展社區醫院特色，包含骨科、呼吸照護病房、復健科、血管通路中心；也會強化居家服務，整合長照服務，把醫療服務帶入社區與患者家中。希望有朝一日能像Uber一樣，讓病患在家即可獲得適當的醫療照顧。 《Heho名醫真心話》將透過與專家的問答，提供大眾不同於專業之外的人…
診間裡，陳先生眉頭深鎖，語氣中帶著一絲不安：「林醫師，我中風到現在雖然復健得不錯，但心裡總是有個疙瘩，很怕哪天又會再中風，或是病情惡化。晚上常常睡不好，有時候想找人說說，又怕給家人添麻煩。」 林醫師溫和地回應：「陳先生，您這種感受其實很常見。在醫學上，我們稱之為『疾病進展恐懼症』（Fear of Disease Progression, FoP）。這並不是您的問題，而是許多中風病友都會面臨的心理挑…
全台急涷，清晨低溫跌至7.1度。根據消防署統計，這幾天全台有134人OHCA（心肺功能停止）送醫。對此，台安醫院心臟內科主任林文謂表示，天冷會增加腦中風及心肌梗塞的機率，提醒有慢性病及心血管疾病患者，一定要做好保暖，出現胸悶、胸痛、喘不過氣、冒冷汗要盡速就醫，以免喪失搶命機會。 這幾天氣溫「溜滑梯」全台急凍，各縣市心肌梗塞、猝死案例也層出不窮。根據消防署統計，近3天全台有134人OHCA（到院前心…
今、明年金融市場重頭戲為台新金及新光金合併案，金管會主委彭金隆今天表示，主管機關樂見良質合併，員工權益保障為併購審查重點之一，希望公平交易。彭金隆今天列席立法院財政委員會，民眾黨立委黃珊珊質詢時指出，新新併開始推進後，新光銀行匆匆成立工會，隨併購可能成為新常態，金管會是否應鼓勵各金融機構成立工會以保障員工權益。彭金隆回應，金管會樂見並鼓勵良質合併，員工權益保障為金管會審查併購案很重要一項，站在金融…
許多心臟病患在接受心臟手術後，常困惑該如何恢復。是該盡量休息，還是可以適度活動？心臟復健是否一定要在醫院進行，才能安全有效？對許多民眾而言，交通不便、經濟壓力或醫院距離遠，都可能讓參與傳統醫院復健變得困難。那麼，有沒有一種方式，能讓心臟病患在家中也能安全有效地進行復健呢？這正是近年來醫學界積極探索的課題。 根據一項刊登於國際醫學期刊的研究，來自孟加拉的醫療團隊，就此課題進行了深入探討。他們關注的是…
今、明年金融市場重頭戲為台新金及新光金合併案，金管會主委彭金隆今天表示，主管機關樂見良質合併，員工權益保障為併購審查重點之一，希望公平交易。彭金隆今天列席立法院財政委員會，民眾黨立委黃珊珊質詢時指出，新新併開始推進後，新光銀行匆匆成立工會，隨併購可能成為新常態，金管會是否應鼓勵各金融機構成立工會以保障員工權益。彭金隆回應，金管會樂見並鼓勵良質合併，員工權益保障為金管會審查併購案很重要一項，站在金融…
十三行博物館將舉辦一系列跨年活動，首場音樂會21日登場，31日跨年夜邀阿美族電音女神DJ汝妮表演，以大膽創新音樂風格，帶領觀眾感受傳統與現代共鳴。新北市立十三行博物館發布新聞稿指出，「到十三Hi!14 千年記憶一生一世」系列活動有新舊交融音樂饗宴、震撼古調電音及多元文化表演，首場「世界之聲音樂會」21日登場。十三行博物館表示，「世界之聲音樂會」帶民眾用音樂環遊世界，台越混血創作者桃子A1J，以甜美…
想像一下，當摯愛的家人突然遭遇中風，原本熟悉的生活瞬間被打亂。身體功能受損帶來的是漫長而艱辛的復健過程，從重新學習行走、說話，到日常生活的自理，每一步都充滿挑戰。除了身體上的復原，中風存活者往往還會面臨巨大的心理壓力，包括情緒低落、焦慮，甚至覺得孤單無助。這時候，他們需要的可能不只是專業醫療人員的指導，更渴望能有人理解他們正在經歷的一切，提供一份實質的陪伴與支持。在台灣，越來越多團體開始嘗試引入一…
