標籤: 感冒免疫花草茶

保持正氣充盈是防病的基礎！在中醫典籍裡，花草茶作為日常養生的一部分，具有補充正氣、疏風散寒、滋陰潤燥等功能，這篇提供你5種花草茶，增強身體抵抗力。   現在各種病毒活躍，該如何避免病毒入侵？中醫認為疾病的發生與人體的正氣虛弱有關，而喝花草茶，具有補充正氣、疏風散寒、滋陰潤燥等功能。不同的藥材有不同的功效，簡單舉一些例子： 1. 以增強免疫力為例：可用黃耆、枸杞搭配，有助於補氣養血的成分。…