標籤: 老人運動入門

2025輔具長期照護大展中，介紹許多類型的輔具，但是大家對於輔具的使用，難道只能當輔助型工具甚至是被標籤化嗎？樂您運動創辦人姜智兼指出，用輔具是值得敬佩的事！甚至用對輔具，並融合輔具做運動，同樣可以強化肌力，更是提升長輩自我效能、自信與生活參與感的關鍵。 不想動？找出動機 開始動是尊嚴的延伸 長輩為什麼想運動？不只是健康，更是為了「自己做得到」，例如不用每次上廁所都等看護、不用為了洗澡請人幫忙、不…