男人中年危機
男性中年後開始出現以下症狀: 失眠, 活力下降、易疲勞, 情緒起伏不定, 性慾降低、勃起障礙, 憂鬱或容易沮喪, 體重增加/中央肥胖, 記憶力及注意力下降, 肌肉鬆弛及肌肉强度下降, 骨質疏鬆引致身高下降
記者:林宗憲報導 職業倦怠是因長期過度的壓力所導致情緒、精神和身體的疲勞狀態,世界衛生組織(WHO)更將職業倦怠列入國際疾病分類,提高對其認識與重視。華人心理治療基金會黃郁倩諮商心理師表示,職業倦怠可能會出現精疲力竭、對工作感到疏離或冷漠、專業效能降低等,進而產生沮喪、失望等負面情緒。 職業倦怠列入國際疾病分類 職業倦怠的原因眾多,不外乎工作內容重複單一、缺乏挑戰性或變化、容易感到厭…
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