標籤: 野餐地點中部

近年來，可以與親朋好友一同相聚、享受歡樂時光的野餐成了最受歡迎的戶外活動。野餐時最重要的是美食，營養師提醒，準備餐點時注意 4 原則，確保食物美味又安全，才能盡情享受野餐樂趣。 小雪後，氣溫漸涼，正是安排野餐的好時機！野餐能與親友相聚一同歡樂，還可沉浸在大自然中，舒緩緊繃壓力。準備野餐食物，除了餐點美味外，也要考慮食用方便性、食物保存方式等，避免結束後卻有腸胃症狀，得不償失。 北市聯合醫院和平婦幼…