標籤: 預防失智食物

失智症不是長者「專利」，失智症與一般老化造成的記憶能力下降、應對處事改變，往往有很多模糊交疊、不易區分的情況；特別是許多造成失智症的原因，可能從20歲就開始，但是我們無法察覺！ 二O二四年權威雜誌《刺胳針》發佈最新失智症預防報告，彙整多種大型跨國研究追蹤驗證的危險因子，將他們統一換算出相對風險比值。這十大危險因子你有幾項？ 十大危險因子 1. 聽力損失：失智症風險增加1.4倍 聽力損失會減少大腦的…