日期: 2026 年 4 月 7 日

夜深人靜時，多數人早已進入夢鄉，你卻輾轉反側、盯著天花板無法入睡嗎？失眠早已成為現代人的常見困擾，尤其不少退休族群原以為生活壓力減輕後能好好休息，卻反而深受失眠之苦，影響生活品質。 69 歲的沈太太退休已 2 年，平日生活規律充實，除了偶爾回原單位擔任志工，也會和老同事外出踏青。她每天傍晚接孫子放學、回家準備晚餐，生活看似忙碌而穩定。 然而，近半年來她的睡眠品質逐漸惡化，甚至出現整晚無法入睡的情況…

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】未演先轟動! 2025台南市耶誕跨年活動首場演唱會後天(12/21)才正式開演，周邊商機卻明顯浮現，尤其是觀光旅宿業，儘管今年耶誕、跨年雖沒有連假，但年底假日的住房率幾乎客滿，跨年夜、元旦前後都有9成訂房率，除大批觀光人潮歲末湧入台南外，其中不乏為欣賞偶像精湛演出，提早訂房卡位的熱情粉絲，足見台南好young耶誕跨年系列成功建立品牌，創造偶像商機。 黃偉哲表示，202…

「他汀類藥物」這個詞，對許多有高血脂困擾的民眾來說，可能並不陌生。這類藥物在預防心血管疾病上扮演著關鍵角色，廣泛應用於降低膽固醇。然而，關於它是否與癌症風險，特別是更年期後婦女的乳癌風險有關聯，一直以來都是科學界和民眾關心的議題。瑞典一項大型的前瞻性研究「KARMA世代計畫」，針對這個問題進行了深入探討，提供了現代醫學篩檢背景下的重要數據。這項研究的結果，或許能幫助我們更清楚地理解他汀類藥物與乳癌…