月份: 2026 年 4 月

吃對食物,真的能幫我們遠離中風嗎?

「哎呀,老王你最近氣色怎麼這麼差?是不是該多注意飲食了?聽說多吃蔬菜水果能預防中風喔!」隔壁鄰居阿姨熱心地對著老王說道。老王心想,健康飲食的好處大家都知道,但市面上關於「什麼能防中風」的說法實在太多了,有時候聽了反而不知道該怎麼辦。究竟哪些食物是真正有科學證據,能幫助我們降低中風風險的呢? 中風,是國人健康的重大威脅之一。它不僅可能導致嚴重的身體障礙,更可能影響生活品質,甚至奪去性命。長久以來,許…

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煙火倒數+光雕秀!迎接2025全台最盛大跨年夜

新北市年度壓軸盛事「閃耀新北1314跨河煙火」將於12月31日下午3點起到晚上9點半,在淡水漁人碼頭、海關碼頭、八里左岸熱鬧登場。迎接2025年,煙火將於晚間8點25分登場,今年煙火數量增加至3萬發以上,施放總時數長達13分14秒,象徵「1314一生一世」,搶先與大家一起迎接嶄新的2025,新北市政府特別推薦11處最佳觀賞點,包括淡水漁人碼頭、十三行文化公園等,讓大家搶得一覽煙火絢麗景致的最佳席位…

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遠距醫療照護偏鄉糖尿病患,挑戰與契機在哪裡?

「住在偏遠地區,看醫生常常是件麻煩事,更別說需要定期回診的糖尿病專科門診了!」這句話可能說中了許多台灣偏鄉居民的心聲。在廣闊的城鄉之間,醫療資源分佈不均是個長久以來的社會議題,尤其對於慢性病患者,如糖尿病,需要長期且持續的專業照護,這讓偏鄉居民常常面臨就醫路途遙遠、交通不便,甚至掛號困難等多重障礙。大家或許會想,現在科技這麼發達,是不是只要透過視訊就能解決這些問題呢?遠距醫療真的是萬靈丹嗎?一項近…

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智慧節能  學習標竿   經濟部表揚 32 家節能標竿單位

記者張辰卿/台北報導 為獎勵節能卓著企業與推動能源教育績優學校,「113 年節約能源表揚大會」於113年 12 月 19 日下午 3 時在台北漢來大飯店舉辦,由經濟部莊主任秘書銘池頒獎表揚 32 家節能標竿單位,包括 20 家公民營機構及12 所國民中小學。 經濟部能源署表示,因應全球 AI 技術迅速發展,此次節能標竿獲獎單位積極推動 AI 技術的各類應用,包括建置智慧能源管理系統、實施 ESCO…

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不動產協進會會員大會圓滿落幕 持續推動ESG與國際接軌

記者張辰卿/台北報導 社團法人中華民國不動產協進會12/18日假台北君悅酒店辦理第17屆第2次會員大會暨歲末聯歡晚宴,場面隆重且盛大。不動產協進會由時任台北市建築商業同業公會理事長的大陸工程創辦人殷之浩先生於1972年1月號召同業先進創立,並於1974年申請加入「世界不動產聯合會(International Real Estate Federation,法文簡稱FIABCI)」,成立世界不動產聯合…

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多發性硬化症患者的「虛弱」,運動訓練能幫助改善嗎?

多發性硬化症(Multiple Sclerosis,簡稱MS)是一種慢性神經系統疾病,會影響大腦、脊髓和視神經,導致多種症狀。對於罹患多發性硬化症的民眾來說,「虛弱」是近年來備受關注的現象。這種虛弱感不僅影響身體功能,也可能帶來較差的健康結果,嚴重衝擊生活品質。由於目前專為多發性硬化症虛弱族群設計的介入措施較為有限,一項新的研究便著眼於探索一種「多模式運動訓練(Multimodal Exercis…

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澄清湖運動休閒園區都計變更審議通過 高市運發局:最大化公共利益 打造國際級運動休閒園區

記者李至文/高雄報導 澄清湖運動休閒園區都市計畫變更案,日前獲內政部都委會審議修正通過。高雄市政府運動發展局表示,此案透過捷運黃線推動提供周遭居民便利交通,方便市民至長庚醫院就醫探病,棒球場旁開闢休閒產業設施,可滿足周遭居民生活娛樂需求,達到公共利益最大化。運發局說明,該區以打造複合型永續運動休閒園區為核心元素,未來將整合體育、娛樂與生活方式,導入運動科技、運動科學、運動醫學等多元運動產業,結合周…

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您的體重管理,是否也面臨著無形挑戰?一份跨國研究的警示

莉莎在公司茶水間,聽到同事們又在討論最新的減肥餐。有人抱怨體重機上的數字紋風不動,有人說明明少吃多動了,褲子尺寸卻還是默默變大。莉莎心想,為什麼現代人好像越來越難維持理想體重?這不只是莉莎的困擾,似乎也是許多台灣女性共同的心聲。這種對體重和健康的焦慮,不只影響個人,更可能反映出社會環境與生活型態的巨大變遷。 然而,遠在孟加拉的一項最新研究,也發現了類似且更為快速變化的趨勢,特別是針對生育年齡的女性…

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4月20日 穀雨

穀雨代表春天進入尾聲氣候轉為悶熱潮濕容易感到疲倦腸胃不適與過敏增加建議飲食清淡、規律作息

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無私奉獻的力量 新北原民局舉辦志工餐敘 150人共享溫馨盛會

記者黃俊育 / 新北報導 為了感謝在文健站、原住民族家庭服務中心及泰雅民族博物館等地服務的志工們一年來無私奉獻與努力,新北市原民局今日(12/19)舉辦了一年一度的「志工感恩餐敘」,今年活動特別邀請文健站照服員、原家中心社工、義工及志工將近150人,透過現場精彩表演和滿滿的經驗交流分享,讓大家度過溫馨的年度盛會。 ▲新北市原民局副局長陳碧霞感謝志工奉獻服務。(圖/新北市原民局 提供) 活動中,播放…

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