月份: 2026 年 5 月

常常手腳冰冷 可用暖包保暖腰腹部

老一輩的人常會說手腳冰冷的現象是畏寒冷底體質,但其實這和生理運作有關;郭育祥,嘉義開業診所院長指出,因手腳位於身體末端,熱能運送時容易流失,尤其天氣較冷時,身體感到寒意,這時大腦就會為了保護重要器官,讓心臟別輸送太多血液到末梢,自然就無法到達四肢末端,出現手腳冰冷現象。 手腳常感到冰冷 恐是自律神經失調 除了天氣影響,當緊張時,因必須面對危險或集中注意力,大腦也會要求血液集中在主要肌肉群,相對末梢…

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孩子不明原因哭鬧、嘔吐或眩暈,可能不是你想的那樣?

「寶貝,你怎麼了?」小君的媽媽焦急地看著才八個月大的女兒,又開始沒來由地劇烈哭鬧,小小的身子弓起來,臉也脹得通紅。這不是第一次了,幾乎每天傍晚,小君都會出現這樣的情形,持續好幾個小時,把全家搞得人仰馬翻。帶去小兒科看,醫生也說不出個所以然,只說是嬰兒腸絞痛,會隨著長大慢慢改善。但媽媽心裡總有個疑問,這真的是單純的腸絞痛嗎?為什麼發作時的痛楚,看起來那麼劇烈呢? 這類令父母困惑不已、反覆發生的兒童症…

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每天活出色彩/周桂芳

周桂芳 週末午後,我和朋友帶著孩子一起在湖邊曬著太陽,一邊用紅泥小火爐煮著茶,茶桌上擺著從家裏帶來的瓜子、開心果等茶點,孩子們在不遠處開心地撿著不同形狀的黃樹葉。 湖邊一片紅寥花開得正好,遠遠望去,像一片粉紅的薄霧。不遠處,幾只白鷺在上下翻飛,時面俯衝水面,時又騰空而起,時而展翅高飛,自由遨翔。 湖邊吹來微微的風,不覺得冷,吹在臉上,有酥酥的癢。 我抬頭望向天空,天空湛藍一片,天邊有一縷縷白雲滾著…

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5月3日 一個真正快樂的人

一個真正快樂的人是那種即使繞道而行也不忘享受風景的人

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權值高價股走跌 台股跌逾200點回測22700點

台積電持續走弱,盤中回測1050元月線支撐,聯發科等權值高價股走跌,台股下挫228點,失守月線22913點和季線22934點,回測22700點關卡。至10時41分,台股加權指數達22733.39點,下跌198.86點,成交值新台幣2014億元。美股費城半導體指數下跌1.56%,台積電美國存託憑證(ADR)19日下跌0.47%,台積電股價走跌,盤中達1050元,下跌20元,影響大盤指數約161點。聯…

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尹錫悅2度遭傳喚 要求25日應訊

韓國總統尹錫悅因3日突發短暫戒嚴事件遭調查,但未如期應訊,合作偵查本部今天再次發出出席要求,傳喚尹錫悅25日出席接受訊問。由韓國高級公職人員犯罪調查處(CIO)、警方和國防部調查單位等機構人員組成的合作偵查本部,今天表示已再次發出要求書。合作偵查本部原本要求尹錫悅18日出席應訊,但尹錫悅方毫無回應。這次要求書據悉將訊問日期重新訂在25日耶誕節。韓聯社分析,這可能是為了在出勤人員較少的公休日進行詢問…

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險遭詐團騙老本 成功警及時阻止

【記者 宋祥霖/高雄 報導】苓雅分局成功路派出所巡佐郭益廷、警員王景平於日前午後擔服巡邏勤務時,接獲銀行通報疑似有民眾遭詐騙,請警方到場協助。 經瞭解,伍男(63歲)表示渠工作為電商,欲將貨款以無摺方式存新臺幣40萬元至對方提供之帳戶,員警請伍男出示相關與客戶聯繫之證明,伍男無法提出單據或照片佐證,員警欲再深入瞭解經過,伍男開始說詞反覆,顯不符常理。 經警方向伍男分析可能遇到的狀況及宣導常見詐騙手…

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全球中風照護品質有改善嗎?女性患者的待遇有較好嗎?

中風,這個醫學名詞,對許多台灣民眾來說並不陌生,它不僅是導致失能與死亡的主要原因之一,更是許多家庭的沉重負擔。面對中風帶來的挑戰,我們不禁會思考:究竟全球的中風照護品質如何?隨著時間推移,它有沒有變得更好?而在照護過程中,男性與女性患者所獲得的服務,是否存在著差異? 為了回答這些民眾關心的問題,一項最新研究透過分析「全球疾病負擔研究2021」(Global Burden of Disease St…

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柯文哲聲請遞辭黨主席聲明獲准 北院:不影響偵查

民眾黨主席柯文哲因涉京華城等案遭羈押禁見。柯文哲日前聲請解除禁止通信,將自己擬具的民眾黨主席辭職聲明交給黨秘書長周榆修。台北地院認為不影響檢方偵查作為,今天裁准。前台北市長、台灣民眾黨主席柯文哲因涉及京華城案、政治獻金等案,台北地檢署於今年9月間以柯文哲涉犯貪污治罪條例等罪,有勾串共犯或證人之虞,向法院聲請羈押禁見獲准。北檢10月底聲請延押2個月,台北地方法院裁准。本案預計將於下週偵查終結。柯文哲…

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每天躺著動10分鐘,就能提升你的平衡感和柔軟度嗎?

想像一下,你正準備出門,卻在玄關處不小心被鞋子絆了一下,差點跌倒;或是想要從櫃子高處拿東西,身體卻晃了一下,必須扶著牆壁才能站穩。又或者是,早上起床時總覺得身體僵硬,彎腰撿個東西都有些吃力。這些生活中的小困擾,其實都與我們的身體平衡感和柔軟度息息相關。 隨著年齡增長,許多人會開始擔心跌倒的風險,而年輕族群也可能因為久坐或缺乏運動,導致身體協調性變差、肌肉僵硬。有沒有一種簡單又有效的方法,能幫助我們…

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