日期: 2026 年 1 月 18 日
一年一度醫療科技展於昨 (8) 日落幕，今年除了智慧醫療、再生醫療、精準檢測等醫療趨勢外，更有能落實於生活的健康新趨勢、新觀點，值得大家關注！ 天然草本：科技萃煉天然植萃，由內而外健康生活 自然養生仍夯！深信有健康才能擁有富足生活的鈦灃生醫，堅持以天然植萃為研發核心，採用先進科技與技術，符合科研領域植物萃取成份達 85~95%，提供完善的保健方案，讓消費者能往健康、自信、改變的美好生活邁進。 採用…
乾隆養命丸是一種傳統中醫方劑，常見於中國古代的宮廷醫學中，被認為是一種滋補強身的藥品。據說，乾隆皇帝以其長壽聞名，這款藥丸便被冠以他的名號，寓意可延年益壽。 組成與功效 乾隆養命丸的主要成分可能包括以下幾類中藥材（具體配方可能因出處或品牌而異）： 人參：補氣養元，增強體力和免疫力。 鹿茸：滋補腎陽，強筋健骨。 枸杞：養肝明目，滋陰補腎。 當歸：補血活血，調節氣血運行。 熟地：補腎養血，滋陰潤燥。 …
喝酒傷肝、傷胃更致癌，是眾所周知的傷身壞習慣，不過家醫科、肥胖症專科醫師魏士航提醒，其實有一個不僅會上癮，還會傷肝、引起痛風的食材人們每天都在吃，對健康的危害比嗜酒更可怕！這個食材，就是「果糖」。 果糖比喝酒更可怕！醫師詳解吃糖的3大陷阱 魏士航醫師拍片指出，比起酒精，其實果糖對健康更有危險性，具體原因不是因為「酒精比較好」，而是果糖存在以下3個大陷阱：「人們更難察覺果糖帶來的危害」、「果糖欺騙大…
音樂療癒人心，其實現在有音樂治療師，運用系統化的音樂經驗，來幫助生理、心理、認知及社會功能上有需求者。就有一名大學生，相當苦惱於人際相處而尋求音樂治療幫助，在演奏「海洋鼓」的過程中得到平靜，也頓悟可以不用勉強自己去控制每一段人際互動，正是音樂活動中帶來生心理轉換。
60歲的張小姐，過去3個月持續感到身體多處皮膚搔癢，特別是在夜晚症狀加重。儘管多次使用抗過敏藥物和潤膚乳，癢感卻沒有明顯改善。晚上常被癢醒，多次抓破皮膚，甚至導致皮膚感染。 另一名50歲的陳小姐更是長期為皮膚搔癢所苦，每天半夜癢到受不了，起床吃東西轉移注意力，體重因此而直線上升。台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主任柯玫如指出，持續6週以上的搔癢臨床上稱為「慢性搔癢」，不僅會影響生活品質、睡眠，甚至有…
時節進入冬季，大家習慣以各種藥膳補湯煮成火鍋進補、抵禦寒邪入侵。如果是體質燥熱或有慢性疾病，記得先諮詢中醫師或專業人士了解自己的體質，再選擇適合的進補方式。以下是 5 個小訣竅， 讓人安心進補不補過頭。 五個小訣竅吃鍋補元氣 文章內容來源：立冬進補好過冬！營養師公開五技巧，安心吃不怕補過頭圖/巫俊郡 延伸閱讀冬至進補不是人人都行！３種族群忌進補天冷別亂補！４種體質進補原則大不同切忌胡亂進補！中醫師…
利用深蹲、弓步蹲、相撲深蹲等基礎動作來做更多變化，鍛鍊自己的臀腿肌力與穩定核心。全站姿的訓練最方便！ 相撲深蹲 相撲深蹲側伸展 弓步蹲 弓步蹲 弓步蹲下拉臂 弓步蹲下拉臂 弓步蹲後抬腿 弓步蹲後抬腿 點地肘碰膝 點地肘碰膝 側捲腹側抬腳 側捲腹側抬腳 外捲腹內捲腹 外捲腹內捲腹 側弓步前踢腿 側弓步前踢腿 前抬腿側抬腿 前抬腿側抬腿 深蹲併步 趕快動起來！
劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎賴學緯醫師來到照護線上。 賴學緯醫師：大家好，我是賴學緯醫師。 劉育志醫師：請問大腸直腸癌常見的症狀有哪些？ 賴學緯醫師：一般來說其實大腸癌並不容易早期的發現，所以我們常在報章雜誌上會看到，有些人發現的時候其實都是已經是晚期的狀況，到底有哪些症狀是我們平常日常生活需要特別注意的？第一個就是會有一些便血反應，如果說你今天是超過兩週以上，常常有這樣子的一個問題的…
劉育志醫師：請問什麼是攝護腺癌的荷爾蒙治療？ 曾文歆醫師：攝護腺癌它會長起來的原因大部分都是男性荷爾蒙去刺激它，它就會越來越大，所以在攝護腺癌的部分，我們就可以使用荷爾蒙治療，可以去抑制男性荷爾蒙，讓腫瘤不會再繼續一直不斷的生長，然後進而達到治療的效果。 劉育志醫師：請問攝護腺癌荷爾蒙治療的種類有哪些？ 曾文歆醫師：藥物有分兩種，第一種可以抑制我們腦下垂體跟下視丘分泌，可以抑制睪丸的荷爾蒙生長，第…
